在做某些測驗(yàn)題、占卜時(shí)，會(huì)發(fā)現(xiàn)這些空洞的問題、性格似乎都是說自己的性格，即使自己根本不是這類人，但人們卻深信這是指自己，這種現(xiàn)象叫做巴納姆效應(yīng)，下面一起來看看。

　　一、巴納姆效應(yīng)是什么意思。

　　Barnam效應(yīng)是指一種心理活動(dòng)，Barnam效應(yīng)通常意味著什么?這意味著每個(gè)人都可以輕易地相信，一般的、一般的人格描述尤其適合于自己。特別是在占卜、星座、測試中，例如外向型孤獨(dú)癥，每個(gè)人都會(huì)以為自己有這個(gè)癥狀，但事實(shí)并非如此。

　　外貌孤獨(dú)癥就是在生活中似乎有一些好朋友，和這些人在一起似乎善于溝通，但實(shí)際上卻很孤獨(dú)，內(nèi)心的情緒沒有人傾訴，有時(shí)感到失落、不安、空虛。看著這張照片，你是否感覺自己?巴納姆效應(yīng)在起作用，因?yàn)樗拿枋龇浅？斩础⒛：磺?，讓人不由自主地靠著自己?/p>

　　二、巴納姆效應(yīng)的生活例子

　　1、打哈欠。

　　一群人在一起時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些奇怪的現(xiàn)象，其中一個(gè)人張開嘴打了個(gè)大哈欠，隨后周圍的人也忍不住打哈欠，那么真的有人打瞌睡嗎?事實(shí)上并不一定，這些哈欠中也許就有你自己，這就是一個(gè)巴納姆效應(yīng)的人生例子。

　　2、改變愛因斯坦的故事。

　　愛因斯坦小時(shí)候非常貪玩，還像別的孩子一樣天天跑出去玩，家里的人都很著急，再三勸告無濟(jì)于事，一直到16歲那年，他父親給他講的一個(gè)故事，才徹底改變了愛因斯坦的一生，使他成為一個(gè)偉大的科學(xué)家，而這個(gè)故事是這樣的：

　　爸爸說：“昨天我和我們的鄰居杰克叔叔一起去南方掃除一座大煙囪，那是在用鋼筋作踏梯時(shí)才能進(jìn)去的。你們杰克叔叔在前面，我在后面。大家抓住扶手一次終于爬上去了，下來的時(shí)候，你叔叔依然是在前面走著，我還是跟著。接著，從煙囪鉆出來，我們發(fā)現(xiàn)了一件怪事：你杰克叔叔的背上、臉都被煙囪里的煙灰擦得黑了，我身上竟然沒有一絲煙灰?！?/p>

　　爸爸接著說：“我看到你杰克叔叔的樣子，心里想我一定和他一樣，臉臟得像個(gè)小丑，所以我就到附近的小河里去洗洗。那你杰克叔叔呢，當(dāng)我從煙囪鉆出來的時(shí)候，他以為他也像我一樣干干凈凈的，只是洗完手就走上大街。于是，街上的人都笑破了肚子，以為你杰克叔叔是個(gè)瘋子。”

　　愛因斯坦聽完后也笑了起來，爸爸笑著對他說：“沒有人可以做你自己的鏡子，只有你自己才是自己的鏡子;如果拿別人當(dāng)鏡子，白癡可能當(dāng)自己是天才，天才也可能當(dāng)自己是白癡”，這個(gè)故事告訴我們，巴納姆效應(yīng)讓你自欺欺人，但其實(shí)只有你自己才是真自己，這個(gè)故事也會(huì)成為經(jīng)典例子。

　　到底巴納姆效應(yīng)意味著什么呢?通過閱讀以上的介紹相信答案一目了然，這十個(gè)心理效應(yīng)有些相似，但又不完全相同。生活中到處都可能是這樣，但我們必須學(xué)會(huì)正確地處理問題，例如面對自己，培養(yǎng)敏銳的判斷力，通過成敗認(rèn)識自己等等，總之，要記住每個(gè)人都是不同的，別人不是自己的鏡子，而你更不可能是別人所描述的。