每個(gè)人都有抑郁的時(shí)候。有時(shí)作者自己也會覺得生活/活著很無聊，覺得生活很無聊，你也有過這樣的時(shí)候!那么感覺生活沒意思怎么辦才好呢？
停止思考!當(dāng)負(fù)面情緒來臨時(shí)，不要繼續(xù)思考。此時(shí)你被負(fù)能量占據(jù)，越想越悲觀，越想越容易鉆牛角尖。過幾天回頭想想，你會發(fā)現(xiàn)這個(gè)時(shí)候的想法有多可笑。即使你真的認(rèn)為有必要深入研究生活或生活的意義，你也應(yīng)該在心情愉快的時(shí)候重新思考。
感覺生活沒意思怎么辦？當(dāng)你覺得生活很無聊的時(shí)候，停止思考是第一位的!
吃喝玩樂放松大法!這可以驅(qū)散你的不良情緒，讓你暫時(shí)放松。吃飯，可以吃大餐，吃油炸食品，吃各種零食;喝酒，可以喝一點(diǎn)酒，但不要喝太多;玩的時(shí)候可以邀請朋友去KTV唱歌，請朋友打撲克，或者按摩洗腳(正規(guī))放松。你會發(fā)現(xiàn)，您的感覺好了一點(diǎn)，您似乎沒有那么悲傷、沮喪和悲傷，對嗎?其實(shí)生活有時(shí)候很簡單，簡單快樂就夠了!
積極的心理暗示!越是覺得無聊，無聊，無聊，真的越是無聊，無聊，無聊。試著暗示自己:我很開心，我很開心嗎，多想想讓自己開心的事。堅(jiān)持這樣做，你會越來越樂觀，無聊會離你越來越遠(yuǎn)。
正確的人生觀!生活中容易感到無聊的人，一般都是喜歡思考善于思考的人，但從根本上可能缺乏正確的人生觀。因此，你必須學(xué)習(xí)一些哲學(xué)，深入思考你的人生價(jià)值在哪里，試著找出自己的答案。
就作者而言，作者認(rèn)為我們生活在這個(gè)地球上，本質(zhì)上是一種非常普通的生物。我們可以過上好日子，讓家人過上好日子，讓家人開心就夠了。圍繞讓家庭活得更好，每天上班刷怪賺錢很開心!然后你可以參考作者的哲學(xué)，給自己一個(gè)目標(biāo)，讓自己朝著這個(gè)目標(biāo)奮斗，你會充滿活力，不會覺得無聊!由于你的胸部充滿了斗志和激情，哪里還能裝得下無聊和沮喪?
感覺生活沒意思怎么辦之解決實(shí)際問題!無聊無聊，也可能是因?yàn)槊媾R很多問題，比如沒有女朋友，收入不高。所以作者奉勸一句，趕別覺得無聊，快去解決問題吧!沒有女朋友的趕緊去找，沒錢的趕緊想辦法掙。什么?你不知道該怎么辦?哈哈，你我不在乎。總之，如果你想到這些問題，你就沒有時(shí)間無聊和沮喪。為作者的機(jī)智加油!多么噠
培養(yǎng)健康愛好!例如健身，樂器，書法等等，結(jié)交一些志同道合的朋友，你的生活就會越來越健康!
