每個媽媽都希望自己的孩子可以健康快樂的成長，可是在生活中我們并不知道驚喜和意外那一個會先到來，當(dāng)我們的孩子在成長中出現(xiàn)問題的時候我們總是會非常的心急，因為生病對于小孩子來說并不是一件小事。我們恐懼疾病卻又不得不去面對疾病，那么在孩子成長中兒童缺鋅的癥狀及表現(xiàn)都有哪些呢？都會表現(xiàn)在什么地方呢？
鋅類在人體內(nèi)是非常重要的元素，如果體內(nèi)缺乏鋅元素，對健康有害無益。與成人相比，青少年和兒童更容易缺鋅，這會導(dǎo)致許多不良癥狀。那么，12歲兒童缺鋅的癥狀及表現(xiàn)是什么?
12歲的孩子缺鋅時，會表現(xiàn)出較多的癥狀，如面色暗淡、食欲下降、全身乏力、頭發(fā)稀疏等，如果沒有鋅，就會表現(xiàn)為貧血，同時還會伴有抵抗力下降的情況，如果缺鋅的孩子就會變得蒼白。
雖然缺鋅的危害很大，但是也要看缺鋅的嚴重程度。如果家長發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)上述癥狀，就要去醫(yī)院做一次微量元量素測試，來確定孩子是否確實存在缺鋅的情況。
如果在醫(yī)院中檢查以后，孩子確實缺鋅的話，就可以通過藥物來進行治療。家長要給孩子調(diào)整飲食，在飲食方面要多準備一些鋅含量高的食物，如肉食品、牛奶、魚蝦、動物內(nèi)臟等。還可以多給孩子吃豆制品，這類食物中也含有很多的鋅元素，具有不錯的補鋅效果。
