胃是人體最重要的器官之一。有些朋友一直被胃炎困擾。我相信只有經(jīng)歷過胃炎的人才能深刻體會(huì)到胃炎吃什么食物，慢性胃炎怎么養(yǎng)胃，胃炎的禁忌是什么。接下來，讓我們逐一回答。

　　得了胃炎吃什么養(yǎng)胃

　　1.秋葵

　　中有豐富的果膠，可以保護(hù)好胃粘膜不受侵犯。但是如果身體寒冷，容易腹瀉，就不適合長期服用這種冷食。

　　2.蘿卜

　　白蘿卜營養(yǎng)豐富，具有抗氧化作用，消化酶淀粉可中和胃酸，緩解胃炎癥狀，但不適合慢性胃炎、胃潰瘍、胃寒。

　　3.人掌

　　眾所周知，仙人掌具有很好的消炎作用，能清熱解毒。蘋果酸、琥珀酸、碳酸鉀等成分在仙人掌中預(yù)防腹脹，與豬肚一起燉，療效明顯。

　　4.五味子

　　五味子是一種涼性中藥，適用于肝胃氣滯、脾虛胃熱的胃炎患者。將五味子研磨成粉末，每次3g沖水，每日1次，20天為一個(gè)療程。

　　5.木瓜

　　木瓜中的木瓜酶可以緩解消化不良和胃炎的癥狀，是治療胃痛的好食物，但不適合空腹食用。

　　以上是胃炎應(yīng)該吃的食物，希望對大家有幫助。除上述治療胃炎的食物外，土豆、羊肉、蜂蜜、山藥、小米、牛奶、香蕉、牛蒡等都是保護(hù)胃的好成分。合理的搭配對胃炎的治療有一定的輔助作用，可以減少胃痛的折磨。

　　腸胃炎禁忌

　　患上腸胃炎后不能吃辛辣類食物。由于這類食物對胃腸道有很強(qiáng)的刺激性，食用后會(huì)加重病情，因此胃腸炎應(yīng)禁止食用刺激性食物。

　　其次，禁忌深冷性的食物。冷食也會(huì)刺激胃腸道。此時(shí)，人體內(nèi)的胃粘膜血管便會(huì)出現(xiàn)膨脹情況，進(jìn)而影響到胃腸炎癥的恢復(fù)。

　　再次，患有腸胃炎不可吃不干凈的食物。不干凈的食物通常被細(xì)菌感染。吃這種食物會(huì)影響胃粘膜，對疾病的治療和恢復(fù)產(chǎn)生負(fù)面影響。

　　最后，腸胃炎患者不應(yīng)吸煙飲酒。煙霧中不僅有有害物質(zhì)尼古丁，還會(huì)刺激口腔和胃粘膜，胃粘膜在受損時(shí)會(huì)加重炎癥。

　　此外，急性腸胃炎患者在治療期間必須戒酒。酒精中含有酒精，飲酒也會(huì)刺激患者的胃粘膜。

　　醫(yī)生還指出，急性胃腸炎最好不要吃脂肪含量高、油膩的食物，如炸雞。由于不利于消化，對腸胃炎患者的康復(fù)有負(fù)面影響。

　　慢性胃炎怎樣養(yǎng)胃

　　慢性胃炎患者首先要注意飲食健康，尤其是避免吸煙和飲酒，因?yàn)轱嬀七^多會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過多，不利于胃粘膜的恢復(fù)，甚至導(dǎo)致補(bǔ)血或糜爛。因此，胃腸道疾病患者一定不能吸煙和飲酒，患者也不能吃辛辣食物。

　　為了避免腸胃出血，患者的腸胃組織對長期用藥也有不良反應(yīng)，因此患者需要對癥用藥，注意用藥頻率。

　　慢性胃炎如何養(yǎng)胃效果更好，如果患者想養(yǎng)胃，有很多方法，主要是通過糾正日常飲食習(xí)慣，如不能喝冷水，不能生吃食物，不要吃太油膩或油炸食物，如果慢性胃炎發(fā)作期，建議或粥食物，不要吃太難消化的東西。

　　結(jié)論:希望通過以上文章，大家對如何養(yǎng)胃有一定的了解。如果有胃炎槍王，要注意不要喝酒少抽煙，更不要吃辛辣食物。平時(shí)一定要注意食物衛(wèi)生，多吃秋葵、木瓜等。