咖啡因是一種中樞神經(jīng)興奮劑，可以在許多飲料中看到。不僅如此，咖啡因還被廣泛使用。那么咖啡因是如何提取的呢?咖啡因作用是什么?適量飲用有什么好處?我們一起來看看。
咖啡因是從茶和咖啡果中提取的生物堿。適當(dāng)使用可以消除疲勞，刺激神經(jīng)。臨用于治療神經(jīng)衰弱和昏迷復(fù)蘇。然而，大劑量或長期使用也會對人體造成傷害，特別是它也有成癮，一旦停止，就會出現(xiàn)精神萎靡、嗜睡、疲勞等戒斷癥狀，雖然其成癮較弱，戒斷癥狀不是很嚴(yán)重。
咖啡因在醫(yī)學(xué)上的應(yīng)用：
咖啡因主要用于對抗中樞抑制，如嚴(yán)重傳染病、鎮(zhèn)靜催眠藥過量引起的嗜睡和呼吸循環(huán)抑制等。苯甲酸鈉咖啡因可以肌肉注射。此外，咖啡因常用麥角胺治療偏頭痛：配伍解熱鎮(zhèn)痛藥治療一般性頭痛。此時(shí)，由于腦血管收縮，減少腦血管搏動，增強(qiáng)了上述藥物的止頭痛作用。
1.提神養(yǎng)腦。
它能刺激大腦的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，延長大腦的清醒時(shí)間，使思維清晰、敏捷、集中，提高工作和學(xué)習(xí)效率，這也是咖啡因作用之一。
2.興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用。
Kansas醫(yī)學(xué)院神經(jīng)系岔.WilseRob]nso1912年的研究表明，茶葉中的咖啡因能刺激中樞神經(jīng)，使大腦外皮易受反射刺激，從而改善心臟功能，使思維敏捷，提高思維效率，消除疲勞?？Х纫蛟诓枞~中的興奮作用相對溫和，咖啡因可以在人體內(nèi)快速轉(zhuǎn)化和消除，滯留時(shí)間不超過24小時(shí)，因此更安全，不會對人體產(chǎn)生積用。
3.控制體重。
咖啡因可以提高人體消耗熱量的速度。一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，100毫克咖啡因(約1白咖啡)可以加速脂肪分解，增加人體代謝率的3-4%，增加熱能消耗，適量飲用，減肥。
4.利尿，醒酒。
咖啡因通過腎臟促進(jìn)尿液中水的過濾，刺激膀胱，幫助人體排尿。能刺激血管運(yùn)動中樞，舒張腎血管壁，改善腎血管流量，增加腎小球過濾量。同時(shí)，咖啡因及其同系物質(zhì)可抑制腎小管的再吸收，增加無用或有害物質(zhì)的排放，增加該物質(zhì)的排放對心臟水腫、月經(jīng)前綜合征和水滯留有顯著影響。對于咖啡因作用來說，對腎結(jié)核和結(jié)石的防治有很好的效果。
