輕度可以自愈嗎?是一種發(fā)病率較高的心理障礙。原本活潑、開朗、積極的人，一旦患上，整個人的情緒就會變得非常低落，不愿意與人交流，不喜歡參加一些集體活動，患者的思維也會變得非常緩慢，記憶力也會大大下降，可見的巨大危害。那么輕度有自愈的可能嗎?如何治療?
一、輕度可以自愈嗎
許多患者都在問：能自愈嗎?一般來說，輕度可以通過自我調(diào)節(jié)治愈，但如果長期自我調(diào)節(jié)無效，表現(xiàn)越嚴重，需要及時尋求專業(yè)治療。
雖然的原因有很多，但主要因素與患者的個性特征密切相關(guān)。一些似乎是由事件引起的。但這通常只是一根導(dǎo)火索。一般來說，是由簡單或偶發(fā)因素引起的。也許這似乎與當(dāng)前生活中的事件有關(guān)，但從根本上說，是一種長期的負面情緒積累。誘發(fā)的因素有上千種，如果糾結(jié)于表面原因，很難真正治愈。只有改變?nèi)菀讓?dǎo)致抑郁和焦慮的心理模式才是根本途徑。
二、如何治療
目前，的臨床治療有三個目標。一是提高治愈率，盡可能降低患者自殘和自殺率;二是幫助患者盡可能恢復(fù)一些自理能力和社會功能，改善生存和生活治療;最后一點是盡可能防止復(fù)發(fā)。
在治療過程中，也有一套相應(yīng)的原則。在藥物的使用中，我們應(yīng)該盡最大努力減少有效劑量，減少藥物帶來的不良反應(yīng)，提高患者對藥物的依從性。為了防止這種復(fù)發(fā)或疾病的復(fù)發(fā)，我們需要做足夠的劑量和足夠的治療過程。一般建議單一用藥，療效可換藥，或與其他藥物一起治療。
在治療過程中，我們需要密切關(guān)注患者的病情變化和一些藥物可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)，并及時治療。藥物主要用于改善患者的一些身體癥狀和焦慮障礙的一些表現(xiàn)。建議配合一些心理治療，療效會更顯著。
常用藥物有選擇性5-羥色胺再攝入抑制劑，包括氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭、艾司西酞普蘭等。，是目前的一線藥物。此外，5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝入抑制劑、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺可以抗抑郁藥、三環(huán)、四環(huán)抗抑郁藥和單胺氧化酶抑制劑。
心理治療主要包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻家庭治療、精神動力學(xué)治療等。目前，認知行為治療廣泛應(yīng)用于的臨床治療期療效也很好?；颊呖梢詤⒖?。
