孩子晚上睡不著的原因,睡眼惺忪,撩袍哺乳...相信很多寶媽都有類似的經(jīng)歷吧!自己剛剛?cè)朊撸⒆泳涂摁[,于是就...
不知大家有沒有想過,寶寶晚上不睡覺,可能和我們有關(guān)!研究發(fā)現(xiàn),寶寶夜里不睡覺?一般都是這5個原因!
第一,夜里醒來,有求必應(yīng)
有時候,孩子晚上醒來,不需要我們的關(guān)心和照顧,玩了一會兒就睡著了。而且我們總是擔(dān)心孩子是餓了還是怎么著,關(guān)心孩子。隨著時間的推移,孩子們會養(yǎng)成一種習(xí)慣:我一醒來就應(yīng)該這樣。因此,對于兒童,應(yīng)采取敵不動,我不動的戰(zhàn)略方針。
第二,白天睡得時間太久了
事實上,分寶寶晚上不睡覺的主要原因是白天睡眠時間太長。如果是這樣的話,就要讓孩子白天盡量少睡一會兒,或者陪孩子玩一些游戲,慢慢調(diào)整孩子不良的睡眠習(xí)慣。這樣,孩子晚上就不會睡覺了。
第三,缺乏安全感比較怕生
有些嬰兒很不安全,晚上睡得很輕。當(dāng)他醒來時,你不在他身邊,他會感到害怕甚至哭泣。這就要求父母白天多陪陪寶寶,讓寶寶意識到你愛他。只要給寶寶足夠的照顧,晚上睡覺就會好很多。
第四,寶寶身體上不舒服了
寶寶夜里哭鬧不睡覺,還有可能是身體上不舒服了。如脹氣、腸絞痛、腸套疊等。在嬰兒期,嬰兒的消化系統(tǒng)還不成熟,食物很容易積聚在嬰兒的胃里,導(dǎo)致嬰兒的脹氣問題,因此,應(yīng)盡量避免讓嬰兒吃容易引起脹氣的食物。
如果嬰兒經(jīng)常在晚上4-6點或12-2點哭泣,可能是嬰兒的腸絞痛。腸絞痛通常發(fā)生在滿月至4個月的嬰兒身上,通常在嬰兒5-6個月后自然消失。當(dāng)然,如果寶寶哭鬧,伴有嘔吐、腹痛、腹脹等問題,建議及時帶寶寶去看醫(yī)生。
寶寶夜里不睡覺,一般跑不了以上5個原因。還請各位家長結(jié)合實際情況,積極應(yīng)對。溫馨提示:現(xiàn)在很多寶媽都忙于工作,照顧孩子的責(zé)任落在家里長輩身上,長輩照顧孩子的原則就是要求必應(yīng)!這對孩子的未來發(fā)展不是很友好。因此,請多花點時間陪孩子,教他們一些道理。