悲觀者總是看到負面的東西。悲觀者總是往最壞的方面想，常被視為不幸、悲觀的人。但是，在悲觀主義者和現(xiàn)實主義者之間，還有什么區(qū)別呢?
一、悲觀主義者的特點
1.永遠做最壞的打算。
它和任何東西都有關(guān)系：面試結(jié)果，電話響的原因，或今晚聚會有多有趣。悲觀者是個半途而廢的人，從來沒有想到事情會比預(yù)想的好。
2.發(fā)覺生命難以享受。
悲觀主義者并不想成為令人掃興的人，而是消極的人，總想找出生活中壞處。悲觀者也許非常想像別人一樣興奮，但是他們發(fā)現(xiàn)自己無法理性地思考問題。
3.建立信任關(guān)系很困難。
身為一位天生的悲觀者，要以積極的心態(tài)展望未來，必須付出許多努力。所以，這些人很難建立起親密的感情聯(lián)系，因為他們內(nèi)心期待的結(jié)果是壞的，他們的信任會破碎。
4.焦慮傾向。
盡管悲觀者周圍的世界看起來很幼稚，要想不被一切可能出錯的可能性壓垮是很困難的。它會導(dǎo)致壓力和焦慮，對別人看不見的孤立的憂慮和擔憂。
5.善于應(yīng)急計劃。
悲觀者可以把自己看成現(xiàn)實的人，無論如何，他們總是有b計劃。假如你無法接受一個計劃成功的可能性，那么你將不斷地為結(jié)果做好計劃，并且有一個備用計劃。這樣就使悲觀主義的人成為優(yōu)秀的團隊成員，并能比大多數(shù)人更好地解決問題和挑戰(zhàn)。
二、悲觀者與現(xiàn)實者有何不同?
很多悲觀主義者會聲稱他們是現(xiàn)實主義者。這些人不會有別的想法，也許會覺得所有的樂觀者都是輕而易舉的，因為他們沒有意識到即將到來的危險。
