安眠藥的選擇有利于健康和失眠的治療前治療失眠的藥物有鎮(zhèn)靜催眠藥、抗抑郁藥和抗組胺藥。服用安眠藥確實(shí)可以緩解失眠多夢(mèng)的問(wèn)題，但長(zhǎng)期服用會(huì)對(duì)身體造成傷害。經(jīng)常吃安眠藥對(duì)身體有什么影響？
經(jīng)常吃安眠藥，3個(gè)副作用會(huì)慢慢浮現(xiàn)!
1、導(dǎo)致精神錯(cuò)亂
很多老年人因?yàn)榧膊∫蛩厮恢X(jué)，會(huì)選擇安眠藥催眠。安眠藥確實(shí)能讓人快速入睡，但會(huì)給精神帶來(lái)一定的損失，導(dǎo)致精神障礙，甚至精神分裂癥。
2、中毒現(xiàn)象
安眠藥含有特殊成分，會(huì)使大腦入睡。一次吃太多會(huì)導(dǎo)致藥物中毒，使整個(gè)大腦思維更加混亂。
3、威脅生命健康
不管哪種安眠藥都會(huì)對(duì)身體帶來(lái)或輕或重的副作用。嚴(yán)格控制每種安眠藥的劑量。如果吃得太多，會(huì)減緩體內(nèi)血液循環(huán)，容易造成心腦血管意外，危及生命。
吃安眠藥需注意哪些事項(xiàng)?
1、合理選擇安眠藥
由多種因素引起的失眠，如身體疾病或心理問(wèn)題，只有在找出原因后，才能對(duì)癥治療。失眠不足一周的人盡量不要用藥，應(yīng)激后睡眠會(huì)有所改善。短期失眠1~3個(gè)月可按醫(yī)生指示服用安眠藥，實(shí)在睡不著再起來(lái)小劑量吃。若必須每晚吃，藥量需做到只減不加。大多數(shù)慢性失眠與藥物和疾病有關(guān)，如甲亢、過(guò)度焦慮和抑郁。另外，降壓藥、平喘和利尿藥物也會(huì)引起失眠。
2、了解其禁忌癥
并非所有人都適合服用安眠藥，如睡眠呼吸暫停、過(guò)敏、重癥肌無(wú)力等。此外，安眠藥不能用于呼吸功能不全、肝腎功能受損、懷孕、哺乳和酗酒。
3、聽(tīng)從醫(yī)生建議用藥
在醫(yī)生的指導(dǎo)下用安眠藥，以免出現(xiàn)藥物中毒。與其他藥物一起使用時(shí)，需要了解藥物之間的相互作用，以免引起頭痛、頭暈、全身無(wú)力和嗜睡。
對(duì)長(zhǎng)期使用安眠藥的人，應(yīng)定期到醫(yī)院進(jìn)行肝腎功能檢查。此外，這類人不能突然停藥，以免引起出汗、焦慮和頭痛。如果你想停藥，你需要按照醫(yī)生的指示逐漸停藥或減量。有些人服用長(zhǎng)期安眠藥時(shí)，第二天會(huì)頭暈乏力，尤其是老年人。22點(diǎn)前服藥睡覺(jué)，第二天起床后在坐一會(huì)兒再活動(dòng)。如有必要，他們需要家人陪伴，以避免事故。
