你想知道你的前世是什么樣子的嗎?也許你曾經(jīng)是宇航員、人類(lèi)先驅(qū)、演員或國(guó)王。為此，現(xiàn)在我們就繼續(xù)看看，回憶前世最簡(jiǎn)單方法,原來(lái)是這樣!

　　一，回憶前世最簡(jiǎn)單方法

　　準(zhǔn)備好房間。房間溫度不宜過(guò)高或過(guò)低。拉上窗簾。關(guān)掉電視、收音機(jī)和電話。如果家里有噪音發(fā)生器，將音量調(diào)整到可以覆蓋室外噪音的程度。試著將噪音發(fā)生器調(diào)整到以下模式：

　　放松身心，找個(gè)地方冷靜下來(lái)。遠(yuǎn)離朋友和你愛(ài)的人，找一個(gè)安靜黑暗的房間坐下或躺下?；貞涍^(guò)去的生活，最好選擇頭腦清醒，身心平靜的時(shí)候。如果你餓了，心里想著別的事情，或者腦子里總著某首歌，那么你很難集中注意力。

　　讓自己做好準(zhǔn)備。閉上眼睛，讓自己放松。躺下，把手放在身體兩側(cè)。想象一束光籠罩著你，保護(hù)著你:

　　想象一下，有一束白光籠罩著你。試著用你的眼睛看著腳、小腿、膝蓋、大腿、軀干、手臂、脖子、臉頰和整個(gè)頭部。這束光會(huì)為你抵抗所有的傷害。它代表愛(ài)、智慧和啟迪。光線緊緊地包裹著你，讓你遠(yuǎn)離所有壞事。

　　用心去感受這一切。感受光的溫暖，讓它沖刷你的全身。在心里或嘴里重復(fù):我正在吸入能保護(hù)我的能量。這種能量在我周?chē)ㄔ炝艘粋€(gè)保護(hù)罩。這個(gè)保護(hù)罩將永遠(yuǎn)保護(hù)我免受各種傷害。

　　吸氣五次，重復(fù)五次。然后專(zhuān)注于觀察和感受這種能量，讓它更加燦爛和強(qiáng)大。如果光束變成其他顏色，繼續(xù)重復(fù)剛才的操作，直到你準(zhǔn)備好開(kāi)始下一步。

　　開(kāi)始你的旅程。想象一下你在一條長(zhǎng)長(zhǎng)的走廊里，走廊盡頭有一扇巨大的門(mén)。不管走廊里有什么，盡量看看里面的細(xì)節(jié)。

　　你的走廊可能充滿了金銀裝飾品，也可能充滿了各種寶石。它可能和哥特式教堂一樣，也可能像森林里的大道。只有你能決定它是什么樣子。

　　無(wú)論你看到什么樣的走廊，每次你回憶起你的前世，用它來(lái)開(kāi)始你的旅程!當(dāng)你想象這條走廊時(shí)，你應(yīng)該有這樣的期望：當(dāng)你走到盡頭，打開(kāi)門(mén)時(shí)，你可以看到你的過(guò)去。

　　走到走廊的盡頭。有意識(shí)地邁出每一步。在慢慢靠近大門(mén)的過(guò)程中，看著自己一步一步地踏向地面。試著描述旅程的各個(gè)方面，比如房間的味道，環(huán)境中的聲音，光線的顏色，甚至周?chē)臍馕丁?/p>

　　當(dāng)你走到走廊的盡頭，確定自己已經(jīng)準(zhǔn)備好了(一刻也不能提前)，抓住門(mén)把手。盡量看到抓住門(mén)把手的過(guò)程，感受門(mén)把手的質(zhì)感，聽(tīng)門(mén)鎖旋轉(zhuǎn)的聲音。門(mén)鎖解開(kāi)的那一刻，深呼吸，然后輕輕推開(kāi)門(mén)。

　　迎接你的前世。把你開(kāi)門(mén)后看到的第一件物品當(dāng)成前世的東西。

　　它可能和黃色圖像一樣抽象，也可能和手臂彎曲中最受歡迎的孩子一樣生動(dòng)清晰。不管你看到什么，把它作為探索的基礎(chǔ)。用心去體驗(yàn)。記住心中的形象，然后敞開(kāi)心扉，接受心中浮現(xiàn)的一切。

　　你可能會(huì)發(fā)現(xiàn)眼前的黃色變成了毯子。如果你進(jìn)一步探索，你會(huì)發(fā)現(xiàn)黃色的東西其實(shí)是灑在攤位上的陽(yáng)光。你甚至可能突然意識(shí)到這條毯子實(shí)際上是放在北京的一棟大房子里等等。