長期不社交會有什么影響？如果這個人被海浪沖到島上，長時間不說話，他可能會失去說話的能力。如果他回到社會，他會慢慢恢復。如果一個人生活在社會上，只是不喜歡與外界接觸，每天呆在家里，日復一日地生活，事實上，沒什么，不要猜測別人是否抑郁，分裂，也許別人主動選擇這種狀態(tài)，這種狀態(tài)讓ta感到舒適，不傷害別人，不浪費資源，不妨礙社會，有什么不好?其實，我們身邊總有這樣的人。

　　一、主動選擇獨處，安靜地生活。一些特殊職業(yè)，如看守倉庫、護林員、夜班值班人員、獨立研究員、畫家、作家、個人工匠等。他們長期獨處。請注意，這不是孤獨，人們可能不會感到孤獨。別擔心別人。例如，史鐵生寫道我和地壇，他癱瘓后，恨不得與世隔絕，每天獨自呆在地壇上，他孤獨嗎?不，他覺得地壇里很熱鬧，各種蟲子叫、鳥兒鳴，還有花開的聲音，他享受這個“孤寂的熱鬧”。

　　二、被動選擇獨處，不愿意或者不善于與人交流。我們身邊也有很多這樣的人，他們經(jīng)常一個人去，見熟人先害羞地低下頭，從你身邊擦肩而過。性格內向，膽怯，害羞，不敢與人交流，擔心受傷，內心敏感，怕說錯話，說話水平不高，一開口就緊張。這種人被動地封閉自己，其實他們都很善良，只是怕這個世界傷害ta，不如一個人感覺舒服。很多人上班從事具體的事情，有的不和別人打交道，下班回家，不喜歡出門，喜歡呆在家里。還有一種人干脆不上班，在家做電商，做自媒體，做任務養(yǎng)活自己。在網(wǎng)上ta是能交流的，也是活躍的，只是不愿意與“人”面對面交流。只要他們舒服，為什么要干涉別人的生活?

　　三、逃避式選擇獨處。有些人經(jīng)歷過挫折和傷害，就像一只受傷的小動物，特別害怕被其他動物侵犯。這種心理陰影長期困擾著ta，干脆選擇封閉獨處，就像給自己裝了一個保護殼。還有一種是中年人，經(jīng)歷過職場的風風雨雨，被暗箭傷害，被朋友背叛，被同事落下?？傊?，他們不再相信別人，不愿意重蹈覆轍。他們只是選擇回避或逃避獨處。這些人，基本上屬于逃避外界，自我保護，只要他們感到安全，舒適，沒有錯。

　　四、心理疾病。當今社會，呈上升趨勢，zs率也逐漸上升。這個社會的交流工具越來越發(fā)達，為什么反而越來越多呢?首先，出身家庭的影響，有些父母非常孤獨，孩子也受到影響;第二，一些出身家庭的父母離婚，家庭貧困，導致孩子孤獨、自卑、膽怯，孤立，封閉自己，長大后更孤獨;第三，童年受傷，導致孩子不敢與人打交道，認為人是最兇猛的動物;第四，成年人在工作場所遭受挫折，心理陰影被激發(fā)，無論男女，無論職位高低，無論多少錢，都可能患有，他們無法解脫，局外人看不見，往往直到悲劇才知道。

　　總而言之，根據(jù)科學家的分析，女人一天要說2萬字，男人要說7千字，才能釋放說話的動能。長期不與外界接觸、沒有朋友、不與人溝通，肯定弊大于利。有些人，獨處能力強，經(jīng)濟實力強，自我調節(jié)能力強，ta反而會享受這種獨處的自由。然而，有些人仍然應該關心他們。從長遠來看，他們可能會患有抑郁、悲傷、冥想、妄想、迫害幻想等精神疾病，甚至打人、罵人、自c、zs等傾向，這對自己、家庭和社會都是悲劇。發(fā)現(xiàn)這類人，一定要提前進行心理干預治療，鼓勵他們從“封閉”中走出來。