玻璃心是什么意思,怎么對待有玻璃心的人?玻璃心就是心很脆弱,容易受傷,或者說是很心軟。玻璃心是一個(gè)描述那些對成功沒有堅(jiān)定毅力的人。他們總是在成功的道路上挖井,但沒有一口井挖石油。只要別人說不,她的毅力就不復(fù)存在,遠(yuǎn)見就會與行動相結(jié)合。
玻璃心的人太容易被人影響,太容易對自己不自信,太容易被生活扼殺自己的夢想
凡是擁有玻璃心的人,玻璃心破碎了就難以再愈合。
玻璃心大多數(shù)人都有,那么,怎么處理這種負(fù)面心態(tài)呢?
1.反思自己。當(dāng)玻璃心出現(xiàn)時(shí),首先要反思自己是否過于敏感。如果你太敏感,你應(yīng)該及時(shí)擺脫這種林姐姐的心態(tài)。否則時(shí)間長了,朋友會慢慢遠(yuǎn)離你,家人也會困惑不解。
2.和朋友聊天。當(dāng)你遇到一件讓你感到玻璃心的事情時(shí),你可以找一個(gè)親密的朋友聊天,讓他/她從旁觀者的角度幫助你分析什么已經(jīng)成為你的心結(jié),并且會糾結(jié)于別人的一句話。有一位朋友站在你的旁邊,也會緩解你糾結(jié)的心情。
3、寫寫日記平時(shí)養(yǎng)成記日記的習(xí)慣。寫下讓自己有玻璃心的人或事,過幾天回頭看,你可能會暗自嘲笑自己,為這么小的事而奮斗。時(shí)間長了,可以慢慢幫自己調(diào)整糾結(jié)狀態(tài)。
4、充實(shí)生活,工作上全心投入,業(yè)余時(shí)間多培養(yǎng)幾個(gè)愛好。一旦生活充實(shí),遇到一些玻璃心情緒,就沒有時(shí)間胡思亂想。過上一段時(shí)間,再回過頭來看看,沒什么大不了的。
5.多讀書。事實(shí)上,想想誰的生活是一帆風(fēng)順的。即使明星們通常如此耀眼,他們也經(jīng)常無緣無故地被責(zé)罵。看看一些偉人傳記,生活是曲折的,你和他們的經(jīng)歷相比,真的是小巫見大巫。
6.幫助一些生活貧困的人,當(dāng)你為一些小事做作,當(dāng)你為完美生活中的一點(diǎn)缺陷而掙扎時(shí),看看那些衣食無憂的人,你會突然開明,走出自己的小世界。心境大了,這些雞毛蒜皮的小事情就不顯眼了。
7.古人說:天降對斯人來說,首先要努力,勞其筋骨,餓其體膚,空虛其身,起伏不定,所以要有耐心,增益其所不能。遇到一些小挫折,或者排擠,就當(dāng)磨練自己吧。英語歌詞里不是也說“whatdoesn'tkillyoumakesyoustronger."為了更強(qiáng)大的內(nèi)心加油吧!