在你結(jié)婚以后，你不是要想舍棄這一段情感的，即使你發(fā)覺老公出軌夫妻感情不和，絕大多數(shù)人要的也是如何挽回感情。這很有可能是由于你很愛他，不要想離去他，也可能是為了更好地家中，為了寶寶。而當你取得成功成功挽回老公感情的時候，你又會不清楚以如何的心理狀態(tài)去應對另一方，乃至走不出老公出軌的陰影。而在這個時候，你需要咋辦呢?一起和我看看這個情感咨詢問題。
1、讓自身出來散散步。
老公出軌以后你覺得很難受，當你挽回老公感情的時候。以后也走不過去自身內(nèi)心這一關(guān)，那你就先學會放下這種使你感覺傷心的事，去放松一下自身的情緒吧。你能去旅行，看一下其他地區(qū)的景色，那你就會出現(xiàn)不一樣的體會。這如同當你立在樓底下看高樓大廈，便會感覺自身很不值一提，可是當你立在高樓大廈向遠看，你也就會發(fā)覺這世界是非常大的。而當你去看了不一樣的景色，你也就會感覺老公出軌這件事情，也不可以那麼無法跨以往的坎了。
2、再次創(chuàng)建信賴感。
你能走不出老公出軌的陰影，關(guān)鍵或是由于你缺少自信，你擔憂自身的丈夫還會繼續(xù)故態(tài)復萌，心疼你的婚姻生活會再度遭遇老公出軌的困境，而你自己，也不足堅信自己的丈夫確實糾正了，都不堅信自己確實可以把握住丈夫的心而且夫妻感情不和。因此，你需要和丈夫再次創(chuàng)建信賴感，提升大家中間的溝通交流，那樣你才會對自身更有信心，對大家的情感更有信心。
3、讓時間痊愈你的傷。
時間很奇妙的，一切創(chuàng)口伴隨著時間的流逝都是會漸漸地的痊愈。這些不開心的一件事，也會伴隨著時間的流逝而被大家所忘掉。而假如你自始至終忘不掉老公出軌這件事情，那就要時間來痊愈你啊，臨時的把這種事兒給忘掉，讓自身的日常生活越來越豐富起來，逐漸的，你也就確實走出老公出軌的陰影了。
當你遇見感情問題的時候，一定要及時去感情咨詢自身的問題，才會讓自身的婚姻更幸福。
