男子一旦發(fā)現(xiàn)妻子出軌，此時內(nèi)心很痛苦，而且很痛恨妻子。但是等情緒平緩后，就要想如何處理妻子出軌的事了。不妨看看下面這五種看法。

　　一、使你的情緒平靜下來

　　當(dāng)?shù)弥拮映鲕壉撑炎约簳r，內(nèi)心的情緒十分復(fù)雜，如果任其沖動情緒泛濫，則會更多的記恨妻子，將自己困于情感的牢籠中，很容易做出極端的舉動。

　　只有擁有一個清醒的頭腦，才能知道自己想要什么，這樣才能在最短的時間內(nèi)，解決這個棘手的問題，這才是正確的方法。

　　結(jié)婚僅僅是生活的一部分，如果把很多時間花在處理出軌這件事上，那會影響正常的工作和生活，越早冷靜下來，就越早進(jìn)入生活的軌道。

　　二、夫妻之間的平靜對話

　　妻子出軌對男人打擊很大，冷靜后男人要找妻子談?wù)劇＜偃缙拮硬恢鲃优c自己交談，或以一種逃避的態(tài)度面對自己，那么男人也要冷靜面對，找一個合適的時機(jī)重新交流。

　　妻子可以躲你一時，但是躲不過你一輩子，兩個人談話時，要把握好談話的時機(jī)，否則時間過長，不但會影響溝通的效率，還會制造更多的矛盾。

　　平靜地談過話后，才知道妻子內(nèi)心真正的想法，對方是愿意回到家，徹底斷絕與婚姻出軌對象的關(guān)系，還是有離婚的打算，想和婚姻出軌對象重新生活。

　　三、分析妻子的想法

　　男子得知妻子的想法后，應(yīng)停止溝通，否則事后言語會影響男子的判斷。女性在情緒低落的時候，不一定要表達(dá)自己內(nèi)心的真實(shí)想法，相反，會不斷地隱藏自己的言辭。

　　如果妻子選擇回歸家庭，那么就要判斷妻子是否有誠意。雙方談話時，女人肯定會表現(xiàn)出她對重返家庭的真誠，并表明她的決心，如果連這些基本信息都不知道，那她就只想暫時地減輕痛苦。

　　假使妻子選擇離婚，男人就要做好離婚相關(guān)事宜，家庭財(cái)產(chǎn)該如何分配?該由誰來撫養(yǎng)孩子呢?以后的關(guān)系該怎么處理呢?這是男人們必須考慮的問題。

　　四、在事件中獲得發(fā)言權(quán)

　　女性作為婚姻中的罪魁禍?zhǔn)?，?yīng)該主動放棄對事情的話語權(quán)。妻子在做決定的時候，也應(yīng)該聽取丈夫的意見。假如妻子依然我行我素，對男人的想法不屑一顧，那么男人就應(yīng)該主動對話，重新獲得話語權(quán)。

　　男人只有掌握了話語權(quán)，才能變被動為主動，才能把握婚姻的節(jié)奏。別覺得說話的權(quán)利不重要，別覺得夫妻之間還能像以前一樣和睦相處，在所有問題解決前，男人都應(yīng)該拿出認(rèn)真的態(tài)度。

　　脫節(jié)不是一件小事，如果在出現(xiàn)問題的時候不能及時解決，那么就會后患無窮。妻子回到家后，仍然三心二意，男人也不能讓妻子改變，在夫妻關(guān)系不佳時，她會再一次與出軌對象接觸。

　　五、努力工作

　　許多男性在發(fā)現(xiàn)妻子出軌后，都會把所有的注意力放在婚姻出軌這個事情上，從而忽視了工作，徹底影響了生活節(jié)奏。男士應(yīng)具有抗壓能力，在婚姻中遇到挫折時，還能努力工作，積極進(jìn)取。

　　外遇是女人的責(zé)任，不應(yīng)該影響男人正常的生活，加上男人把精力放在工作上，還能緩解傷心的情緒，不讓自己陷入矛盾的漩渦。

　　越是努力工作，生活給予他的回報(bào)就越多，即使有一天失去了這段感情，也不會失去生命的韻律。

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