不要害羞，中的性問題，如早泄，雙方都達不到性高潮，勃起功能障礙等等，其實都很普遍!所以我們一起看看不和諧的原因。
一、不和諧的原因
1、緊張。
一些人將性行為作為一種緩解壓力的方式，因此，當有壓力時，他們就開始渴望。但是對大多數(shù)人來說，有壓力的是令人不快的。
您可以想像，當工作表現(xiàn)或人際關(guān)系受到壓力時，您很難進入的狀態(tài)。問題發(fā)生在雙方都有壓力，一方想要，另一方不想要的時候。
2、顯示焦慮。
焦慮不安與壓力常常并存。所以一個人在的時候，如果對自己的行為感到擔憂，就會出現(xiàn)勃起功能障礙。
和酗酒導(dǎo)致性高潮消失不同的是，不愉快的會使男性產(chǎn)生一種緊張感：對于男性來說，早泄或勃起功能障礙會使他和他的伴侶都無法達到性高潮，從而引發(fā)對下一次一次性行為的焦慮。它也會產(chǎn)生一個自我實現(xiàn)的預(yù)言(也就是下一次行為同樣令人不快)，這種持續(xù)的不愉快的惡性循環(huán)難以打破。
在兩中，如果長時間沒有，也會引起對性表現(xiàn)的焦慮。由于長期缺乏，會導(dǎo)致人們對即將到來的充滿期待和焦慮。
3、欲望的不同。
當親密關(guān)系開始時，雙方體內(nèi)一種叫做催產(chǎn)素的荷爾蒙水平會升高，導(dǎo)致大量的性行為，通常會超過每個人正常的性欲水平。但是，這些催產(chǎn)素水平隨時間的推移而自然下降。
二、不和諧怎么辦
1、醫(yī)學檢驗。
咨詢醫(yī)生，讓他們了解目前所用藥物對生命的負面影響，以及是否有替代藥物存在。也有必要檢查潛在的健康問題。
2、配偶之間的交流。
不和諧更不能拒絕冷漠，而是對對方敞開心扉，談?wù)剬Ψ降男枰推谕?。致力于解決兩人之間的分歧和問題。
3、物理接觸。
這是一個漫長的適應(yīng)過程，慢慢地，簡單地，習慣了身體接觸，包括擁抱，依偎在沙發(fā)上，一起洗澡，發(fā)生無壓力的性行為。這樣不但可以改變親密關(guān)系中的氣氛，而且可以避免讓人承擔表現(xiàn)的壓力。
4、求助專業(yè)援助。
假如你覺得單獨一個人行不通，那就勇敢地去找人幫忙，不能拒絕冷漠，最好是一些專業(yè)人士，比如性咨詢師。
以上就是不和諧的原因是什么的內(nèi)容，想知道關(guān)于的內(nèi)容嗎?關(guān)注明君情感教你更多的和諧的技巧，幫助你在婚姻道路順利和心愛的人走下去。
