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挽救婚姻:多交流,了解對方的內(nèi)心想法

瀏覽次數(shù): 744 日期:2021-04-27 責(zé)任小編:小思

  在婚姻中出現(xiàn)了問題,應(yīng)該用什么方法來挽救婚姻呢?實際上,這一問題很好,但是很糟糕,因為挽救婚姻的方法有很多,但是不幸的婚姻各有各的不幸,挽救婚姻也需要根據(jù)實際情況,運用各種方法和手段。但今天,小編將為大家介紹一種適合大多數(shù)人的拯救婚姻的方法。


挽救婚姻:多交流,了解對方的內(nèi)心想法


  一、共同建立正面體驗。

  一般情況下,幸福的夫妻每個負(fù)面的比例是20個積極的例子。在所有的婚姻沖突中,這一比例當(dāng)然會下降,但總體來說,好的應(yīng)該多于壞的。這種正面的體驗并不一定就是度假或者浪漫的表現(xiàn)。從大問題到快速的“我愛你”,與你的配偶進(jìn)行不同程度的交流,會讓對方感覺到感激和認(rèn)同。如果不這樣做,“聯(lián)系競標(biāo)”會把你帶向毀滅。

  在一起度過時光也會對你有所幫助。人們往往會對生活中積極的事情視而不見,只記起消極的事情。在這些時間里,積極地表達(dá)感謝將有助于你記住那些積極的經(jīng)歷。留點時間提醒你對對方的愛。把一個便條或一封性感的電子郵件放在你配偶的錢包里。給她/他提供午餐,或者做一些你知道他/她討厭的事,讓他/她感到驚訝。這幾件小事也許看起來俗氣或太小以至于沒有什么用處,但是它們是你們兩個人聯(lián)系的重要方式。


挽救婚姻:多交流,了解對方的內(nèi)心想法


  二、多交流,了解對方的內(nèi)心想法。

  結(jié)婚的夫妻,由于彼此缺乏溝通,所以有時做法就像孩子一般好。例如,她們會通過故意與別人曖昧來尋找些許存在感,以此來吸引對方的眼球。當(dāng)遇到問題時,他們并不想如何溝通,而是去解決問題去愛對方,而自己所做的卻給對方造成了無盡的傷害。

  此時,其實溝通要勝過一切無益的行為,遇到問題時,不妨坐在一起,討論問題產(chǎn)生的原因,并不斷反省自己,好讓這種感情在反省和運作中逐漸升溫,冰釋前嫌。

  三、共同創(chuàng)造婚禮

  禮儀是夫妻雙方分享共同經(jīng)歷的方式。這一分享的經(jīng)歷很重要,因為它能讓你更接近并熟悉與某個人的關(guān)系。典禮不一定要精心準(zhǔn)備,但是要可靠,并且能讓你和你的伴侶建立聯(lián)系。故意在這些儀式上做一些神圣的事。不要跳過它們,除非真的很緊急。別忘了,你的婚姻是一項投資:你將放棄你的投入。


挽救婚姻:多交流,了解對方的內(nèi)心想法


  試著在工作結(jié)束的時候擁抱一下你的伴侶,問問他/她今天有沒有。表達(dá)出你對伴侶的重視程度,如:“當(dāng)你從工作崗位上接我時,我真的很喜歡這份工作”或“你很高興能吃上晚餐”,想想你約會時會經(jīng)歷的各種儀式。你們必須安排一段時間相互見見,計劃一項活動,準(zhǔn)備好相互見見,并以非常規(guī)的方式與對方交流。觀察一下你能否把這些信息反饋給日常的互動。開啟“約會之夜”傳統(tǒng)。不必太高壓力。只是當(dāng)你們聚在一起時,才能欣賞彼此。

  挽救婚姻的方法有很多,有些夫妻會利用孩子來挽救雙方的感情。事實上,拯救婚姻最好的方法就是抓住機會,開始一段全新的婚姻。


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