外遇對(duì)于一段愛(ài)情來(lái)說(shuō)是毀滅性的。這會(huì)在情感上摧毀你的伴侶，也會(huì)破壞你們之間存在的信任。那么如果出軌后的你想挽回丈夫的心，怎么辦？我們一起看看一個(gè)女人出軌自述。
一、結(jié)束這一切吧。
假如你真的想讓你的另一半回來(lái)，第一件要做的事就是結(jié)束任何關(guān)系，切斷和別人的聯(lián)系。請(qǐng)告知他們你沒(méi)有興趣與他們進(jìn)行進(jìn)一步的溝通，并從你的手機(jī)、電子郵件、社交媒體以及其他你可能有他們聯(lián)系信息的地方刪除他們。
假如出軌之母在這個(gè)步驟中有其他重要的人參與，這將有助于重建對(duì)你們關(guān)系的信任。你可以從對(duì)方的聯(lián)系人中刪除在重要其他人前面的聯(lián)系人，并且讓重要其他人閱讀和/或聽(tīng)到你和其他人的結(jié)束對(duì)話。假如你還沒(méi)有準(zhǔn)備好把他從你的生活中完全刪除，你可能會(huì)犧牲你和他/她的關(guān)系。別指望能維持什么關(guān)系，即使是不浪漫的關(guān)系，對(duì)方也會(huì)繼續(xù)前進(jìn)。
二、進(jìn)行真誠(chéng)的討論。
假如你欺騙別人，那你就徹底背叛了他們。表現(xiàn)出你希望通過(guò)坦誠(chéng)地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤而得到回報(bào)。坦誠(chéng)的說(shuō)出你為什么會(huì)被欺騙，并且給你的伴侶時(shí)間去提問(wèn)或者處理信息。和另一半說(shuō)話前，好好想想你要說(shuō)的話。談話前，你應(yīng)該弄清楚自己做了什么，覺(jué)得很難過(guò)，想告訴別人什么。
你的搭檔聽(tīng)到這消息可能會(huì)很不高興。給他們時(shí)間，用對(duì)他們最有幫助的方式來(lái)解決。包括給他們幾天或者幾個(gè)星期的時(shí)間去想你說(shuō)了些什么。告訴你的另一半你想對(duì)這件事進(jìn)行坦誠(chéng)的交談。跟他們說(shuō)：“他們一來(lái)，我就回答你們有什么問(wèn)題?！蹦銈冎械闹匾宋锟赡軙?huì)就你們之間關(guān)系的本質(zhì)提出非常私人的問(wèn)題。不管你有多羞愧、沮喪、窘迫，都要真誠(chéng)地回答他們的問(wèn)題。
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