夫婦關系是一種更為復雜和微妙的親密關系。在心理咨詢中，夫妻婚姻問題也是討論較多的一個類別。那么究竟什么樣的婚姻關系才算真正和諧呢?今日我們將為大家列舉出影響夫妻感情破裂不和的因素，我們怎樣才能營造和諧幸福的婚姻生活。
一、雙方互不信任，互相猜忌。
婚姻關系的基本原則是信任，就是要相信對方不會欺騙或傷害自己，而且要相信對方也是這樣相信自己。
二、一方總是希望能贏下對方。
好勝心是夫妻關系不佳的原因之一。一個把親密關系當成游戲的人，總是想在任何地方都能贏得勝利，總是尋求優(yōu)勢，擊垮對方，并且想控制對方。這種關系通常不會很長久。
三、無法宣泄和了解一方的不滿情緒。
在這些婚姻關系中，許多相處方式都是一方比較強勢，不能很好的傾聽和理解對方。但對方卻因為某些原因，選擇了沉默、讓步、隱忍。如此下去，長時間隱忍的一方，終有一天會忍無可忍，然后爆發(fā)，做出許多沖動，失控的事。
四、一方過于依賴另一方，害怕分手、離婚。
假如一個人過于依賴另一個人，而又缺乏安全感，很容易給另一個人帶來很大的壓力，使他(她)逃離這段關系，自己的期望過高，也容易受到傷害。不像花時間去塑造內(nèi)心世界，而是讓自己更加自信。
婚姻不和，夫妻感情破裂，從整體上可分為糾紛、戒備、裂痕、破裂四個階段，前兩者為內(nèi)因，一般為心理活動，后兩者為外因，一般為行為活動。所以，解決夫妻間的感情破裂，應該內(nèi)外兼修，在改善行為后果的同時，更要注重雙方內(nèi)心的真實需要，解決雙方心理層面的問題。和睦的夫妻關系是發(fā)自內(nèi)心的喜悅和幸福，沒有花哨的詞藻，沒有嘩眾取寵的行為，只有在點點滴滴的言談中讓你真正的感覺到。
