夫妻感情破裂，都有這三種跡象，到底出路在哪?情緒崩潰的時(shí)候，很多人都會(huì)問(wèn)怎么解決。其實(shí)，感情破裂后，你真正要做的不是修復(fù)，而是改變，重新建立關(guān)系。很多人都提到過(guò)第二種吸引力，那就是，改變自己，第二種吸引力就會(huì)變成另一種。
一、先是過(guò)度的依賴(lài)。
兩者兼而有之，最重要的是平衡好這兩個(gè)詞。假如你特別依賴(lài)一個(gè)人，就不能離開(kāi)他。比如嬰兒與母親的關(guān)系。這樣會(huì)讓你們的關(guān)系很不平衡。你們要求的太多，他給予的太多，最后很難維持感情。很多人都希望遠(yuǎn)離這種失衡的關(guān)系。比如你給他發(fā)信息，讓他秒回，如果你不高興，希望他立刻哄你高興。這通常意味著兩個(gè)人之間的關(guān)系已經(jīng)進(jìn)入了一種過(guò)分依賴(lài)的狀態(tài)。
大多數(shù)時(shí)候，如果你從他那里得到了幫助，卻很少想著為他做什么，那也是過(guò)分依賴(lài)。因此你必須培養(yǎng)自我滿(mǎn)足的能力。
二、控制過(guò)度。
例如，你會(huì)發(fā)現(xiàn)你總是對(duì)對(duì)方評(píng)價(jià)很高，總是在告訴他你應(yīng)該這樣做，這是一種過(guò)度的控制，讓人感覺(jué)他無(wú)法掌控自己的生活。他站在你對(duì)面的反抗來(lái)維護(hù)他的邊界。就算你說(shuō)得對(duì)，他也要反對(duì)。唯有如此，他才會(huì)認(rèn)為我是自由的。因此你必須要有很強(qiáng)的控制力。
三、情緒上的激動(dòng)。
人在心情好的時(shí)候，看到的是一個(gè)扭曲的、幻想的世界，這與精神病患者沒(méi)什么兩樣。因此，最好的辦法就是當(dāng)你情緒激動(dòng)時(shí)，不要和別人交流。在這段時(shí)間里，建議你馬上離開(kāi)現(xiàn)場(chǎng)，走走，給朋友打電話(huà)，做些事情。把注意力轉(zhuǎn)開(kāi)，讓自己有機(jī)會(huì)真正平靜下來(lái)，當(dāng)你平靜下來(lái)時(shí)，這才是真正交流的開(kāi)始。實(shí)際上，所謂的第二種吸引力就是把主動(dòng)變?yōu)楸粍?dòng)，并控制自己的情緒。唯有做到了這兩點(diǎn)，你們的關(guān)系才會(huì)真正走出困境。
夫妻感情破裂了，很多人更愿意用下跪來(lái)挽救他們的關(guān)系。這種行為會(huì)讓你在對(duì)方眼里顯得更卑微。愛(ài)情除了關(guān)懷和尊重，不尊重的愛(ài)情也不是真愛(ài)。假如他不尊重你，就算戀愛(ài)了，那也是一種扭曲的關(guān)系。因此，你現(xiàn)在要做的就是重新選擇他，而不是被他選擇，重新出現(xiàn)在他心中的是一個(gè)特別迷人的人，而不是一個(gè)特別痛苦的乞丐。最終，你必須專(zhuān)注于你自己，改善你的內(nèi)在品質(zhì)，這樣你才不會(huì)拼命讓他看到你的變化，讓他回到你身邊。
