若將婚姻視為人類的事業(yè)，則會發(fā)現(xiàn)有些人事業(yè)有成，有些人卻一事無成。步入社會，找工作，中途會遇到各種瓶頸，如果沖不過去，前面的努力就會把前功盡棄。結(jié)婚也是如此。那么，如何修復婚姻?
第一，從源頭上調(diào)整和改變。
結(jié)婚時，如果不知道方向錯了，再努力也是徒勞的，只會離目標越來越遠。在婚姻遇到瓶頸時，許多人的第一反應就是還要再努力，肯定是現(xiàn)在做得還不夠，然后再加上馬力，在錯誤的道路上跑得越來越遠。事實上，此時，正確的做法是按下暫停鍵，從源頭上調(diào)整和改變。
第二，跳出舒適圈。
為什麼當婚姻出現(xiàn)問題時，那么多人不愿從源頭上改變，而喜歡從源頭上改變到黑色?由于從源頭上改變就是跳出舒適區(qū)，是質(zhì)變，并不容易。而且一條路走到黑色就是在舒適的地方，容易多了。為了擺脫婚姻的瓶勁期，需要克服人的惰性，跳出舒適的地方，從源頭上思考和調(diào)整。
第三，調(diào)整你對伴侶和婚姻的期望。
關于婚姻，回到源頭調(diào)整什么?第一，調(diào)整你對伴侶和婚姻的期望。在瓶頸面前，許多人的態(tài)度都是加大力度，堅持不懈，然后一定能夠沖出去。但是這樣強硬的做法，只適用于意志力很強的人。她們有目標，就不能達到目的誓不罷休，只要她們有足夠的意志，有足夠的物資儲備，就可以扭轉(zhuǎn)乾坤。
如何修復婚姻?突破瓶頸的成本一方面太高，會花費太多的時間和精力;另一方面，許多人沒有鋼鐵般的意志，往往堅持不了多久就會放棄，所以在婚姻瓶頸期不要死磕自己最初設定的期望。盡管調(diào)節(jié)期望會傷害所謂的自尊，類似于打臉，但學會變通，學會面對現(xiàn)實，學會包容伴侶，會過得更輕松，更好地解決問題。
