拯救婚姻需要我們的努力，調(diào)整自己的心情，正確的拯救婚姻的方法是必要的。相反，拯救婚姻的行動是不學(xué)習(xí)的。需要拯救的婚姻在婚姻中經(jīng)常發(fā)生很大的沖突，夫妻雙方都不能按照原來的解決問題的模式很好地解決。這個時候應(yīng)該怎樣解決婚姻感情危機(jī)呢?
第一，避免沖突。
在拯救婚姻的過程中，最好不要互相批評。就算說幾句，也要用溫柔的語氣，因?yàn)闇睾偷恼Z氣有利于心理交流，可以消除逆反心理。心情不好或者雙方爭吵不休的時候，不要斷然做出任何決定，等事情過了，再冷靜處理。
第二，努力互相包容。
在挽救婚姻的過程中，要閉上眼睛，容忍對方的錯誤。一些夫婦在婚后試圖改變彼此，使彼此的性格、愛好與自己趨于一致，結(jié)果往往事與愿違，不但不能改變彼此，反而增加了彼此的心理距離。在差異面前，理性的選擇是容忍。夫婦之間的這種寬容，可以緩解生活中的矛盾，深化愛情。與此同時，也要注意改變自己的性格和習(xí)慣些缺點(diǎn)。由于改變自己總比改變別人容易得多，在生活愛好和習(xí)慣上適當(dāng)?shù)剡w就對方，不但能消除很多磨擦，還能促進(jìn)夫妻關(guān)系的和諧。
第三，開誠布公。
面對面交談前，你需要一支筆和一張紙，把你生活中造成婚姻危機(jī)的問題一一列舉出來，即使是最小的問題也不要錯過。在你準(zhǔn)備好平靜的心情，分析好所有的原因之后，你應(yīng)該主動提出交談。在沒有第三方的情況下，交談應(yīng)該開誠布公，把所有可能的問題都放在桌面上。
第四，主動求和。
拯救婚姻的方法：拯救婚姻時，幽默和自嘲是主動求和的最好方式。如果你做錯了什么，你應(yīng)該主動請求對方原諒。一般來說，矜持是女人的天性。男人應(yīng)該主動放下男人大丈夫的臭架子，給女人一個笑臉和好話。這樣，再頑固的堡壘也不會被打破。
