兩個有愛的人在一起選擇結(jié)婚后，彼此的關(guān)系和感情結(jié)婚很重要。雙方感情一旦發(fā)生危機(jī)，婚姻就有可能破裂?；橐龀霈F(xiàn)危機(jī)時，應(yīng)如何解決和挽救?怎么挽救感情?
第一，有效溝通。
婚姻危機(jī)只不過是出軌或者對對方失去耐心，所以要化解婚姻危機(jī)，必須從溝通開始，直接有效的溝通才能真正解決問題。溝通的時候一定不能翻舊賬，會讓對方覺得很生氣。討論婚姻中的問題，問對方哪里做不到，哪些處理事情的方法讓對方無法接受，這樣可以讓對方感到尊重甚至內(nèi)疚。當(dāng)然，受傷的一方很難抑制內(nèi)心的委屈，可以流淚溝通，但不要有抓住對方質(zhì)問不放的感覺。
第二，大事化小，小事化了。
能關(guān)上門來兩個人解決的事情不能算大事，如今許多人在處理婚姻問題時都會帶著沉重的怨氣，恨不得全世界都知道。尤其是許多女人會在丈夫出軌后發(fā)動所有的親戚去捉奸，這樣的行為無疑是把問題極端化，反而把對方推開。不管是男人出軌還是女人出軌，雙方都要抱著家丑不可外揚(yáng)的心態(tài)去面對。抱著大事化小，小事化的想法，挽回婚姻是一種大氣的態(tài)度，會讓對方覺得反而是自己有點(diǎn)過頭了。
第三，相互包容。
在婚姻中相互包容是非常重要的，包容是避免矛盾和爭吵的最好方法，也是讓對方感到舒適的最重要條件。婚姻危機(jī)發(fā)生后，要包容對方的問題，無論是什么原因?qū)е赂星槠屏?，都要以平靜理解的心情來看待，在后期的交流過程中要避免爭吵，避免問題越來越嚴(yán)重。
第四，回到過去。
怎么挽救感情?如果你想化解婚姻危機(jī)，你可以試著回到過去，這樣你就可以走向未來。在婚姻成立之前，兩個人都有一段不可磨滅的甜蜜時光。解決問題不能只呆在房間里。帶他去以前旅游過的地方，一起吃他們最喜歡的食物。起初，他們會有一些不自然，需要一方耐心地帶動氣氛，這樣他們才能放松身心，感受到美好的回憶。
