當(dāng)婚姻中的一方無(wú)法理解對(duì)方的努力時(shí),遲早會(huì)有一天,對(duì)方會(huì)感到疲憊和厭煩,想遠(yuǎn)離婚姻。這種情況往往是兩個(gè)人溝通方式出現(xiàn)問(wèn)題造成的,導(dǎo)致關(guān)系越來(lái)越疏遠(yuǎn),那么該該怎么挽救婚姻呢?
爭(zhēng)執(zhí)、沖突、冷戰(zhàn)都會(huì)習(xí)慣,直到最后離婚。但是,這個(gè)時(shí)候,一方往往想知道如何挽回婚姻,才能讓這段瀕臨離婚的婚姻和好,下面就來(lái)看看該怎么挽救婚姻吧!
第一,明確溝通的目的。
在我們交流之前,我們應(yīng)該知道與對(duì)方交流的目的是什么,是想說(shuō)話還是想解決問(wèn)題,不要帶著和對(duì)方吵架的情緒交流。
第二,調(diào)整心態(tài)。
在我們想和對(duì)方說(shuō)話之前,我們應(yīng)該意識(shí)到對(duì)方和你說(shuō)話,以及對(duì)自己的行為,本意是接近自己,而不是傷害自己。我們只有這樣一種心態(tài),耐心傾聽(tīng)對(duì)方想表達(dá)什么。
第三,不要說(shuō)氣話。
常說(shuō)這些氣話,都是違心的話,心里想的是關(guān)心的話,但嘴里說(shuō)的是傷人的話,這種氣話不會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你是刀嘴豆腐心,只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你有強(qiáng)烈的負(fù)面情緒,讓對(duì)方不再愿意和你交流甚至吵架。
第四,對(duì)事不對(duì)人。
往往很多情侶吵架都是以批評(píng)開(kāi)始的,不會(huì)針對(duì)引起矛盾的具體行為。相反,他們會(huì)因?yàn)檫@件事直接攻擊對(duì)方的人格。比如連這么簡(jiǎn)單的事情都做不好,你還有什么用?這種上升到人格層面的攻擊,很容易讓對(duì)方感到很大的傷害。所以要具體指出對(duì)方讓你不開(kāi)心,不要單純的發(fā)泄興趣,冷靜的確定對(duì)方想表達(dá)的意思,避免矛盾的積累。
許多婚姻的破裂是由于相處過(guò)程中溝通方式的問(wèn)題造成的。該怎么挽救婚姻,最根本的辦法就是從溝通方式開(kāi)始改變,從根本上解決問(wèn)題,慢慢修復(fù)這段即將破裂的婚姻。