在生活中，很多女人面對丈夫出軌的事實，第一感覺一定是天塌了，心里覺得不明白，曾經(jīng)那么愛自己的男人，怎么能背叛自己，背叛家人呢?那么，我們應該如何面對丈夫突然出軌的事實挽救婚姻呢?以下建議希望能給你一些幫助。
一、要控制好情緒。
面對丈夫的不忠，首先要做的就是保持冷靜，穩(wěn)定情緒。因為我們應該清楚，情緒是可以控制的，但我們不能讓它影響我們的思想和行動。
因此，如果你想很好地解決這種復雜關系的問題，首先要做的就是穩(wěn)定自己的情緒，避免抑郁，或者情緒崩潰等負能量影響彼此的感情和挽救婚姻的下一步行動。
二、分析兩人的婚姻狀況。
對于丈夫的欺騙，我們必須學會反思自己，學會尋找問題，而不是盲目地責怪對方。因為只有仔細梳理，找到丈夫背叛的癥結，才能有效地對癥下藥。
通過分析彼此婚姻的現(xiàn)狀，我們也可以決定如何走未來的道路，或者離開，或者保留，我們應該認真考慮利弊。
三、確定未來婚姻的方向。
事實上，許多女性朋友一定很糾結于婚姻。畢竟，選擇離開意味著他們付出的一切都將白費。但如果你選擇留下來，面對這樣一個對自己不忠的男人，你會感到特別不舒服。不管怎樣，無論你選擇什么，你都會感到不情愿、不情愿和不快樂，所以你會尋求幫助。
但事實上，無論什么樣的選擇，都不要輕易做出決定。畢竟，我們不僅要解決丈夫的婚外情，還要學會管理婚姻，讓自己更幸福。所以我們應該在此基礎上考慮問題，提高自己。
四、分析兩人是否合適，然后選擇留下來。
既然婚姻會有問題，那么一定是兩個人在某些方面不適應，比如脾氣，兩個脾氣暴躁，一方不想讓另一方，從長遠來看，肯定會傷害感情;或者一方是焦慮的人格，但另一方是粗心的人格，這樣的關系顯然不能有效地緩解對方的焦慮，自然不會相處更久。
當然，挽救婚姻還要注意溝通方式、相處方式等，要認真分析，綜合評價兩人的適應性，再做決定。
