兩個人從相識到相愛，走進了婚姻殿堂。很大程度上，我想和這個人共度一生，但生活中總有一些變數(shù)，很多人不能和你一起走到最后。

　　很多人會問丈夫出軌后該怎么辦?老公出軌以后的婚姻大多數(shù)女人都很沮喪，第一次想問丈夫，但她們往往得不到你想要的答案。

　　如果他不承認，你能做什么?如果他承認，你能做什么?相反，早點和老公撕臉對你不好。

　　王女士發(fā)現(xiàn)我們講述了自己的經(jīng)歷。

　　我丈夫和我已經(jīng)相愛7年了，在這段時間里，我們分分合合，但自從我們結(jié)婚4年以來，我感到非常高興，我們也非常相愛。我們生了兩個孩子，老板兩歲，第二個孩子現(xiàn)在7個月個月了。我剛出生不久，因為我們公司有一些問題，他需要去另一個城市處理。他原本計劃在兩周內(nèi)安排工作，然后回來了。結(jié)果，他花了兩個多月的時間才做到這一點。

　　11個假期，我讓他安排時間回家，等到假期結(jié)束后再回去工作?；貋砗?，因為我非常信任他，我從沒想過他會作弊。他每天晚上在書房里很晚才上樓。起初，我以為他在忙于工作，直到有一次我看到IPAD，發(fā)現(xiàn)一張照片是我丈夫和其他人的聊天頁面，我兩歲的女兒在玩他的手機時應(yīng)該拍照。因為蘋果手機有云功能，手機照片也可以傳輸?shù)絀PAD。

　　就這樣，我發(fā)現(xiàn)他作弊了。我發(fā)現(xiàn)那天是他準(zhǔn)備離開工作的那天。他告訴我，他們只是在網(wǎng)上認識網(wǎng)上聊天，沒有見面，因為他認為我不愛他，所以他放棄了，想和別人說話。我讓他發(fā)誓他沒有對孩子的健康撒謊。他發(fā)誓他不會再聯(lián)系他了。我相信他。

　　那天晚上他離開后，他還提議馬上飛回我身邊。當(dāng)時我心情不好，不想見他，所以沒有讓他回來:相反，我讓他先處理公司的事情，然后回來解決我們的事情。

　　丈夫作弊，受害者必須面對，除了不忠的伴侶和闖入的第三方，事實上，更應(yīng)該面對自己的各種心理障礙。心理學(xué)家建議，不要做以下三件事。

　　老公出軌以后的婚姻第一件事，不要急于找男人攤牌。

　　這也是做一件事，大多數(shù)女人面對另一半作弊，第一感覺是為什么這么信任的人會背叛我，心不能相信，但當(dāng)你發(fā)現(xiàn)作弊是一個既定的事實，你不相信也相信，這次問另一半作弊，為什么作弊，沒有意義，除非你想面對你的婚姻關(guān)系。

　　你所要做的就是假裝沒有現(xiàn)，因為一個出軌的男人很可能已經(jīng)在計劃如何轉(zhuǎn)移財產(chǎn)和孩子，假裝沒有發(fā)現(xiàn)，以免讓他提前進入這個過程。只有這樣，你才有時間思考如何挽救或結(jié)束這段關(guān)系。

　　第二，不要不分青紅皂白地先去看看發(fā)生了什么。

　　也許他的婚外情讓你感到非常傷害自尊，讓你感到整個人都被否認了，這是一種非常糟糕的感覺。但你仍然必須保持冷靜，試著找出他婚外情的根本原因，然后問自己：現(xiàn)在他已經(jīng)為自己做出了選擇，你的選擇是什么?還愛他嗎?恢復(fù)嗎?還是決定放棄?冷靜地思考你的真實想法，這對你來說非常重要，因為你的立場和態(tài)度取決于它。

　　第三，雖然你很痛苦，很生氣，但不要讓情緒無序地發(fā)泄。

　　你知道，即使你已經(jīng)有了孩子，一起生活了很多年，不可否認的是，婚外情對象比你更重要(你不需要欺騙自己)。如果你盲目地讓你的情緒無序地發(fā)泄，他看著你失控，然后比較溫柔體貼的情人，心會更傾向于情人，認為他們的選擇是非常正確的。

　　這不是發(fā)泄情緒的時候，除非你決定離婚，或者他已經(jīng)決定離開情人回到你身邊，同意和你一起修復(fù)關(guān)系，然后你可以偶爾給他你的壞情緒，讓他對自己的行為負責(zé)。

　　發(fā)泄情緒，或者找心理顧問，你最好的朋友或你獨自發(fā)泄，簡而言之，你的伴侶不是最合適的對象。

　　無論你是繼續(xù)生活在一起還是選擇離婚，這件事都會給你帶來很多心理和精神上的傷害。你需要心理顧問的指導(dǎo)和幫助，一方面，婚姻問題，一直是兩個人，婚外情有他的問題，但背叛往往有他們需要改進的部分，通過婚姻咨詢，看到婚姻問題的關(guān)鍵因素，避免在下一段關(guān)系中重復(fù)同樣的錯誤。

　　另一方面，婚姻危機總是讓人精神疲憊，心理痛苦，在咨詢室接受心理治療，平息創(chuàng)傷，也有助于未來生活更好。

　　如果你現(xiàn)在正在經(jīng)歷情緒問題，不知道如何打破僵局，重歸于好，而不知所措...

　　所以我希望今天的分享能對你有所幫助，如果你的情感道路也是曲折的，你可以給我留言。