很多已婚女性在發(fā)現(xiàn)丈夫出軌時(shí)總是大吵大鬧。其實(shí),這只是把丈夫推得越來(lái)越遠(yuǎn)。聰明的女人會(huì)明智地對(duì)待丈夫出軌。讓我們來(lái)看看丈夫欺騙聰明女人的做法。老公出軌的聰明做法有哪些?
1.妥善處理自己的情緒。
一旦確認(rèn)丈夫有外遇,正常人就會(huì)有憤怒、羞辱、挫折、焦慮、委屈等負(fù)面情緒。這些情緒的出現(xiàn)與所發(fā)生的事件相對(duì)應(yīng)是正常的。所以,我們的第一步是接受我們自己的情緒。許多妻子安慰自己:我不難過(guò),我不生氣,我是一個(gè)理性的人。因此,更多的憤怒、羞辱、挫折、焦慮和不滿的積累在面對(duì)丈夫和婚外情時(shí)更加理性和智慧。第二步需要有一個(gè)安全的情緒釋放,比如和你最好的朋友談?wù)撍麄兊膲男那?,或者寫日記抱怨,或者打你丈夫的枕頭。

2.為自己做決定。
婚外情已經(jīng)發(fā)生了。你現(xiàn)在只有兩種方法可以選擇:第一,離婚:如果你想保持你美麗的愛情觀,成為一個(gè)完美主義者,永遠(yuǎn)不要讓自己或別人在婚姻中犯錯(cuò)誤,那么選擇離婚。沒(méi)有對(duì)或錯(cuò),你完全有資格和權(quán)力選擇你想要的生活方式和婚姻狀況。然而,你會(huì)更努力地工作,對(duì)丈夫和關(guān)系的苛刻可能會(huì)導(dǎo)致未來(lái)關(guān)系中出現(xiàn)類似的問(wèn)題。第二,接受:接受丈夫真的是一件事,更接受這只是對(duì)你婚姻的挑戰(zhàn),給自己一個(gè)反思的機(jī)會(huì),給關(guān)系一個(gè)成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。
3.三個(gè)月內(nèi)不要做大決定。
三個(gè)月屬于急性心理創(chuàng)傷期,在這個(gè)階段你所做的任何決定都可能是一個(gè)情緒化的決定。這個(gè)決定不是用來(lái)處理問(wèn)題,而是用來(lái)處理情緒。在這個(gè)階段,你可以暫時(shí)避免問(wèn)題,回到你母親家住一段時(shí)間,或者出去旅行。首先為你的情緒和心靈騰出空間。老公出軌的聰明做法有哪些?

4.讓丈夫自己處理他與第三方的關(guān)系。
最穩(wěn)定的關(guān)系是三角關(guān)系。有外遇的原因是你和你丈夫之間的關(guān)系不平衡。為了避免更惡性的結(jié)果,比如沖動(dòng)、暴力或離婚,你選擇另一個(gè)人作為關(guān)系的平衡點(diǎn)。如果你現(xiàn)在卷入丈夫和第三方的關(guān)系,這將加強(qiáng)三角關(guān)系的穩(wěn)定。所以,在這個(gè)時(shí)候,你們共同面對(duì)的意思是你信任和支持你的丈夫。時(shí)間處理他和第三方的角色,而不是直接干預(yù)、聯(lián)系或談判。
5.與丈夫攤牌:如經(jīng)歷以上四步。
你可以選擇一個(gè)時(shí)間和地方和你的丈夫談?wù)勥@件事。時(shí)間建議不要在白天,白天人們的情緒也更跳躍,建議不要在家,因?yàn)榧液苋菀子|摸場(chǎng)景,導(dǎo)致情感交流。最好在晚上,在外面的茶館里。告訴你丈夫你的決定。如果你的決定是離婚,那就是法律程序。如果你的決定是接受的,我希望繼續(xù)這段關(guān)系。那么這個(gè)問(wèn)題就是你們共同的問(wèn)題,需要一起面對(duì)。