在我丈夫和我結(jié)婚紀(jì)念日的前一天，我晚上沒(méi)有加班，去名牌店給我丈夫挑選禮物。結(jié)果，我在附近看到一個(gè)熟悉的背影，牽著一個(gè)非常高大漂亮的女人的手去購(gòu)物。當(dāng)我仔細(xì)看的時(shí)候，那不是我丈夫嗎?結(jié)婚老公出軌怎么辦?

　　我和丈夫是相親認(rèn)識(shí)的。我們結(jié)婚5年了，有一個(gè)3歲的兒子。婚前身材苗條，皮膚保養(yǎng)得很好，但生完孩子后，身體有點(diǎn)胖，平時(shí)忙得沒(méi)時(shí)間打扮。除了工作，我基本上把所有的時(shí)間和精力都花在了孩子的丈夫身上。

　　結(jié)婚紀(jì)念日那天，丈夫知道紙包不住火，就向我坦白，他只是在和那個(gè)女人玩。他仍然愛(ài)他的家人，請(qǐng)求我的原諒。但我害怕原諒他。他會(huì)去外面找女人。是因?yàn)槲覜](méi)有魅力嗎?

　　答：

　　這位女士，你好!看到你把大部分時(shí)間和精力都花在家庭上，給你丈夫這么珍貴的禮物，你真的付出了很多。但你丈夫不知道如何珍惜你，也在外面找到了其他女人，我真的很難過(guò)?？吹侥阋灿凶晕覒岩?，認(rèn)為丈夫欺騙是因?yàn)樗麄兪チ索攘?，我更難過(guò)。

　　我遇到過(guò)很多遇到丈夫婚外情的女人，她們會(huì)把丈夫的錯(cuò)誤歸咎于自己，認(rèn)為自己的身材變形了，不像以前那么漂亮，脾氣不好，忽視丈夫等等，只是認(rèn)為丈夫回到家庭，糾正缺點(diǎn)，這樣丈夫就不會(huì)再找其他女人了。然而，婚外情本身并沒(méi)有對(duì)或錯(cuò)，這是婚姻發(fā)展階段的必然性。歸根結(jié)底，這是婚姻中兩個(gè)人相處方式的問(wèn)題，而不是單方面的問(wèn)題。

　　所以，在這里，我不建議你把所有的錯(cuò)誤都?xì)w咎于自己，而是在相處的過(guò)程中找出問(wèn)題，對(duì)癥下藥，這樣才能更好地解決婚外情的問(wèn)題，讓丈夫回來(lái)。

　　此外，你提到，在你害怕原諒你的丈夫之后，你的丈夫會(huì)再次找到那個(gè)女人。所以在這里將討論丈夫和婚外情人之間的分離，需結(jié)婚老公出軌怎么辦?要經(jīng)歷三個(gè)過(guò)程：

　　首先，意識(shí)到不可能和那個(gè)女人在一起。

　　你可以給他鼓勵(lì)和支持，讓他意識(shí)到，雖然他和那個(gè)女人相處得很好，但只是浪漫，沒(méi)有在日常生活中實(shí)施，沒(méi)有結(jié)果。只有這樣，他才能在概念上與那個(gè)女人分開(kāi)。

　　第二，切斷一切聯(lián)系。

　　在這個(gè)階段，你的丈夫一開(kāi)始可以堅(jiān)持不見(jiàn)那個(gè)女人，也不打電話，微信聯(lián)系，但很長(zhǎng)一段時(shí)間后，會(huì)坐立不安，不愿意工作等等。在這個(gè)時(shí)候，他需要你不時(shí)的陪伴，也需要和他一起過(guò)，讓他慢慢地切斷與那個(gè)女人的聯(lián)系。

　　第三，不再依戀那個(gè)女人。

　　丈夫不再把這個(gè)女人當(dāng)作自己生活的一部分，而是慢慢地放下她，這是關(guān)鍵的一步。在此期間，你需要與你的丈夫重新建立依戀關(guān)系。

　　所以，讓你丈夫和那個(gè)女人完全分開(kāi)并不是一蹴而就的。給他更多的時(shí)間和鼓勵(lì)，承認(rèn)他為回歸家庭所做的努力，無(wú)怨無(wú)悔地等待他，這樣他才能更好地?cái)[脫這段婚外情。