不愉快的婚姻就像一個地獄，一生的雞與鵝斗爭，不能平靜下來，相反，選擇一個滿意的配偶，一百年可以和諧，無限的幸福——莎士比亞。

　　當(dāng)我們年輕的時候，我們總是幻想我們的愛情婚姻可以像那些粗俗的肥皂劇一樣甜蜜和幸福，但當(dāng)我們墜入愛河，我們結(jié)婚時，我們發(fā)現(xiàn)酸、甜、苦、辣的味道是一樣的。

　　后來，我們發(fā)現(xiàn)愛不僅是浪漫，隨著時間的積累，我們會慢慢地向另一半展示最真實的自己，沒有人敢保證他們的好脾氣，婚姻生活中的茶、米飯、油、鹽、醬汁、醋和茶會帶走我們俗氣的浪漫。這是愛，婚姻最真實的狀態(tài)，電視劇是忘記拍攝那些負(fù)面的時刻。

　　在舊時代，人們過著慢節(jié)奏的生活，鍋碗瓢盆、衣服、家具如果壞了就找人修好繼續(xù)用，對待感情也是如此。

　　與當(dāng)今社會不同，在這個情感快餐時代，年輕夫婦不開心分手，年輕夫婦爭吵離婚，問題我們不會考慮如何解決，而是想分開，在這個快節(jié)奏的時代，忘記一個人很快，開始新的關(guān)系很快，我們總是有很多選擇。

　　朋友小李最近總是來找我吐苦水，說想離婚，我立刻批評了她，我告訴她，婚姻狀況，然后我們想辦法解決，真的不能解決，我們想離婚，但不要什么也不做，一直喊離婚。

　　小麗和丈夫大學(xué)畢業(yè)后結(jié)婚了。他們的關(guān)系一直很好，可以算是朋友圈里的夫妻模范。但隨著孩子的到來，生活中雞飛狗跳太多，一切都變得一團(tuán)糟，兩人之間的矛盾也越來越多。

　　兩個人因為堆在廁所里的衣服，不能及時洗掉水槽里的鍋碗瓢盆吵架;因為門口隨意擺放的鞋子，椅背上隨意擺放的外套很生氣;因為沒有情人節(jié)禮物，紀(jì)念日禮物冷得不愿意說話。

　　我告訴她，夫妻不和，要想挽回，無論男女，都需要提高這三個方面的修養(yǎng)。

　　01離婚怎么樣能挽回?

　　自我態(tài)度：不卑不亢，溝通協(xié)商。

　　當(dāng)我們墜入愛河時，我們總是喜歡開玩笑說，在一段關(guān)系中，誰先低頭承認(rèn)錯誤，那么這個人注定要好起來。起來。歸根結(jié)底，這是個笑話。在婚姻中，我們應(yīng)該學(xué)會反思和發(fā)現(xiàn)自己的錯誤。我們總是喜歡互相挑毛病，但很多時候兩個人都錯了。

　　每次小麗走進(jìn)門口，她都會隨意脫下門廊里的鞋子。她丈夫多次提醒她，她都聽不進(jìn)去。就是這么一件小事，小麗也發(fā)現(xiàn)自己和丈夫吵架是自己的錯。我開導(dǎo)她回家真誠地向丈夫道歉。

　　情感上最忌諱的就是以自我為中心，出了問題都是對方的錯。不管是男是女。

　　每個人都可能需要明白，自我態(tài)度會影響婚姻的感情。如果我們喜歡在婚姻中批評別人，或者我們拒絕接受別人的批評，這不是一個好模式。

　　學(xué)會放下情緒，用心溝通，找到更好的相處方式，懂得尊重和傾聽他人的意見，往往彼此的感情經(jīng)得起時間的考驗。

　　夫妻之間的離婚，往往是對方完全走自己的路，完全不在乎對方的感受，不知道如何換位思考，會導(dǎo)致關(guān)系越來越僵化。

　　在康復(fù)過程中，我們需要思考為什么兩個人會走到這一步，看看自己的態(tài)度有什么問題。只有培養(yǎng)自己的態(tài)度，才能更好地與對方溝通。

　　自我溝通的態(tài)度往往有幾種方式，第一種是逃避的方式，如果逃避，往往兩個人不能面對自己的問題，那么情感積累的矛盾就會越來越多。

　　二是高高在上的溝通方式，認(rèn)為自己從來沒有問題，而是對方的問題，導(dǎo)致溝通陷入僵局。

　　第三種是取悅溝通，如果你遵循對方的做法，忽略了自我表達(dá)和共同談判的過程，也會導(dǎo)致關(guān)系失衡。

　　真正的恢復(fù)是先學(xué)會變得謙虛，培養(yǎng)自己的態(tài)度，保持平等的溝通和談判方法，這樣婚姻才會充滿更多的溫暖。

　　02離婚怎么樣能挽回>

　　自我改變：切實改變，讓對方有信心。

　　馬克思說：一步的實際行動比一個計劃更重要。在我們意識到我們的錯誤之后，我們必須采取行動并改變它們。小李后來每次回家都把鞋子放進(jìn)鞋柜，一開始太麻煩了，但誰曾經(jīng)想過，很長一段時間，實際上養(yǎng)成了習(xí)慣。

　　每個人都會說大話，今天我要跑七八公里，明天我要認(rèn)真聽課，難的是邁出那一步，采取實際行動。

　　改變可以給另一半希望，他是最熟悉你的人，熟悉你的人。他能準(zhǔn)確地捕捉到你的一點改變。如果他心里高興，兩個人的關(guān)系自然會緩和。

　　改變是一種關(guān)心的方式，改變是改變自己做得不好的地方，改變是看到自己缺乏的地方。

　　婚姻中最重要的是學(xué)會愛，放下自己的自以為是，我們越能做到這些方面，我們就越能恢復(fù)。

　　所謂的愛，不是讓自己卑微，而是看到我們曾經(jīng)的言語傷害，行為傷害，以及我們自己缺陷對愛人的影響，我們越能改善自己，我們與愛人的關(guān)系就會越好。

　　03

　　自我升級：帶領(lǐng)對方改變，有信心。

　　詹妮弗·安尼斯頓曾經(jīng)說過：婚姻中最神奇的事情是，在經(jīng)歷了這么多的漩渦和波浪之后，你仍然站在同一個人身邊，你仍然深深地感到彼此相愛。

　　婚姻是兩個人的，不是一個人的改變和努力可以恢復(fù)，我總是覺得情感上沒有絕對的對錯之分，沒有人總是正確的。兩個人都必須有錯誤，但越來越少的區(qū)別。

　　在緩解的基礎(chǔ)上，兩個人可以多交流。矛盾過后，他們冷靜下來，然后坐在一起。他們有話要說。他們應(yīng)該道歉。事后，他們達(dá)成了協(xié)議。如果下次再發(fā)生類似的事情，他們絕對不能做。

　　當(dāng)然，坐下來交心的方法并不一定適用于每個人。有些夫婦比較內(nèi)向，有些話會羞于說出來。他們可以用一頓精心的晚餐和一份小禮物代替道歉。

　　一段好的關(guān)系，一段成功的婚姻，總是帶來兩個人的成長。好的婚姻也是和你在一起，更自信，我們愿意讓自己越來越好。

　　真正的感情恢復(fù)來自于我們不斷的變化，更來自于我們對長期發(fā)展的信心，接受婚姻的曲折，繼續(xù)帶領(lǐng)自己和愛人共同發(fā)展，我們將有更充分的動力前進(jìn)。