婚姻坎坷是正常的，但對于女性來說，當矛盾發(fā)生時，往往會導致自己的話語傷人。因此傷害了丈夫，使婚姻陷入危機，那么嚴重傷了老公的心該怎樣去挽回呢?
1、了解你的男人
如果你想恢復被你傷害的丈夫的心，你需要了解一個男人的需要和他需要什么。一般來說，男人最需要的是獲得認同感和被理解。當你知道一個人內(nèi)心需要什么時，你就不需要互相遷就。因為當你了解對方時，你的理解對他來說是一種安慰和關懷。因此，當你了解對方需要什么時，自然的感覺會開始升溫并變得強烈。
2、讓他覺得你需要他。
隨著一段關系的建立，很多時候男人和女人已經(jīng)適應了彼此的存在，但婚姻生活也需要不斷適應。當雙方的共同點被忽視時，矛盾就開始顯現(xiàn)出來。如果你傷害了你丈夫的心，想留下來，你應該讓他覺得你需要他。你仍然是他愿意保護的女人。因此，婚姻中的關系非常重要。如果他們不需要對方，他們就不會在一起。
3、有效溝通
你不能只靠乞討來挽回你的丈夫。在傷了丈夫的心之后，記住不要拿走它，更不用說假裝什么都沒發(fā)生。最好的辦法是和你丈夫坐下來好好談談。有效的溝通可以最大程度地解決情感糾紛。
當你丈夫的心受到傷害時，這也是一個非常重要的手段，讓你的男人留住你?；橐鲋械哪腥撕团擞袝r不聰明。他們越直截了當，就越有吸引力。
4、努力提高自己，做出改變。
對于嚴重傷了老公的心該怎樣去挽回來說，一個家庭的矛盾主要來自雙方和個人。只要一個人勇敢地做出改變，矛盾的產(chǎn)生就會從實際和源頭上減少，從而緩解兩個人因矛盾而破裂的感情。如果一個家庭中的主要矛盾來自你，只要你及時認識到自己的缺點和不足，并糾正它們。那么，由你引起的矛盾自然會無緣無故地得到解決。因此，我們必須發(fā)現(xiàn)問題，改變自己的缺點。
