你出軌的事情對她的心造成了很大的傷害，從而失去了她的安全感。我出軌了怎么挽回老婆的信任，你應(yīng)該反映你作為丈夫的價值，這樣她就能感受到你對她的價值。如果你沒有反映出來，她為什么要和好你來拯救她的心?
第一，給她一種安全感。
有一種說法是，悲傷大于心臟死亡，然后她可能已經(jīng)放棄了管理婚姻關(guān)系的想法。你的恢復(fù)動作語言不能起決定性的作用，她一定對你不放心。
所以你必須照顧她，工資卡，儲蓄卡……都給了她，她不必給她，直到她接受。觀察她的態(tài)度，必要時跪下來，抱著腿，要求她不要離開你，說她對你很重要。讓她覺得你很關(guān)心她，讓她有點(diǎn)安全感，慢慢積累。
第二，激起她的需求。
在這個時候，你應(yīng)該學(xué)會激發(fā)她的需求，激發(fā)她作為妻子對丈夫的需求，這不僅僅是孩子對父親的需求。我出軌了怎么挽回老婆的信任，在這個時候，她很難接受送花和禮物。你應(yīng)該考慮一下她現(xiàn)在需要什么，什么能幫助她。
然后，看看是否有關(guān)鍵措施限制你的欺騙傾向，這樣她就可以真正放心你，只要她需要你能給的一切。懲罰你會讓她感覺更好，這也會增加她心中的安全指數(shù)。你可以從側(cè)面敲側(cè)擊，問她現(xiàn)在想做什么，需要什么，然后盡力讓她滿意，這樣她就會逐漸打破你的防御，然后拯救她的心。
第三，有足夠的耐心。
你應(yīng)該多和她溝通，努力再次進(jìn)入她的內(nèi)心世界?；謴?fù)并不容易。你需要有足夠的耐心去實(shí)施它，等待她的回應(yīng)。她對你的反應(yīng)并不立即。記住不要做膚淺的努力，一定要用心去拯救她的心。從每天的小細(xì)節(jié)開始，仔細(xì)照顧她，隨著時間的推移，她對你的防御心理會逐漸消失，她內(nèi)心的安全感會逐漸積累更多。你也會再次拯救她的心。
