要解決問(wèn)題，首先要了解問(wèn)題的原因。發(fā)現(xiàn)老公出軌了怎么挽回，欺騙的刺深深扎根在你的心里，想要拔出來(lái)，關(guān)鍵其實(shí)是你自己，不是他怎么做你可以放下，而是你怎么看他。不要把結(jié)果誤認(rèn)為是原因。
一、發(fā)現(xiàn)老公出軌了怎么挽回,找出關(guān)系破裂的原因
你難以釋懷的原因其實(shí)是“你這么相信他，他卻背叛了你”。這個(gè)想法崩潰了你的世界，徹底顛覆了你對(duì)他的認(rèn)知。正是因?yàn)槟闾湃嗡牟恢也艜?huì)讓你震驚，讓你覺(jué)得自己是個(gè)笑話。信任的崩潰涉及到你對(duì)過(guò)去的懷念、對(duì)感情的懷疑、對(duì)自己的懷疑和對(duì)未來(lái)的恐懼。
背叛之后，你會(huì)不斷質(zhì)疑他說(shuō)的話，猜測(cè)他的行為，猜測(cè)他的想法。這種整天疑神疑鬼、精神緊張的狀態(tài)，在以后的相處中是無(wú)法抹去的，女人的直覺(jué)是無(wú)法控制的。從長(zhǎng)遠(yuǎn)來(lái)看，他在你心中是如此不可信賴，貼上了“慣犯”的標(biāo)簽，甚至你開(kāi)始懷疑生活。這個(gè)世界上誰(shuí)值得你依靠?
不是對(duì)方出軌了，而是你的婚姻出了問(wèn)題。但是你的婚姻有問(wèn)題，最終導(dǎo)致了對(duì)方的出軌。當(dāng)我們拋棄受害者的身份，從探索者的角度對(duì)待整件事時(shí)，就是你們關(guān)系轉(zhuǎn)機(jī)的時(shí)候。
當(dāng)背叛發(fā)生時(shí)，我們是否有足夠的智慧和勇氣實(shí)現(xiàn)“無(wú)害的誠(chéng)實(shí)”，從危機(jī)中找到愛(ài)的空間，把危機(jī)變成兩個(gè)人誠(chéng)實(shí)的機(jī)會(huì)，再次相互理解，進(jìn)入彼此的內(nèi)心世界。
無(wú)論是你自己的反思，親戚朋友的分析，還是深入的溝通，找出每個(gè)人之間的問(wèn)題，并根據(jù)嚴(yán)重程度進(jìn)行排序。深入分析你的婚姻，以及你在婚姻中的自己。
