通俗地說(shuō)，你的丈夫沒(méi)有死，但你根本感覺(jué)不到他的存在。夫妻二人單純的過(guò)自己的生活，沒(méi)有交流，沒(méi)有感情羈絆。很多女人受不了這樣的婚姻，卻不愿意放棄。畢竟女人在婚姻中一般都處于劣勢(shì)，想挽救婚姻。
一、找出兩個(gè)人之間存在的問(wèn)題
老公晚上不回家，或者對(duì)你無(wú)情冷漠，肯定是有原因的?；橐鲋械膯?wèn)題無(wú)非是內(nèi)在因素或外在因素。活守寡式的婚姻該怎么辦，內(nèi)在因素是家庭中的內(nèi)在分歧，代表經(jīng)濟(jì)分歧、生活方式、價(jià)值觀、成員關(guān)系等。;外在因素一般是出軌、婚外戀、小三不可或缺的。找出原因是你挽回丈夫的第一步。要做到這一點(diǎn)，你需要足夠仔細(xì)地回顧過(guò)去的生活，你和你的丈夫會(huì)因?yàn)橐恍┦虑槎婚_(kāi)心，然后你會(huì)深刻反思，讓自己跳出思維困境，以旁觀者的身份看待自己最快的行為。只有這樣，你才能做到最好。
二、做有效的溝通工作
你不知道愛(ài)情是如何破壞的，但你必須讓男人知道。通常很難做好這一步，因?yàn)閷?duì)方往往不會(huì)給你溝通的機(jī)會(huì)，不愿意溝通是目前最大的障礙。所以你需要有足夠的耐心，做好碰壁的準(zhǔn)備。如果你被拒絕了，不要有情緒。冷靜下來(lái)，找個(gè)合適的時(shí)間。溝通是解決所有問(wèn)題的橋梁。溝通中解決任何問(wèn)題的關(guān)鍵在于你的溝通方式。在等待機(jī)會(huì)的時(shí)候，你需要多讀一些關(guān)于溝通技巧的書(shū)，這樣你就可以更容易地拒絕和提高自己。
三、做出改變
這里的變化不僅僅是我們自己的變化。如果一切都只是我們自己的努力，那么這種恢復(fù)就會(huì)變成舔狗，變成無(wú)意義的妥協(xié)?；钍毓咽降幕橐鲈撛趺崔k，改變自然是雙方的。首先，我們必須承認(rèn)自己的缺點(diǎn)，并以身作則地糾正它們，這樣我們才能做到最好，無(wú)可挑剔。但與此同時(shí)，我們也應(yīng)該堅(jiān)守自己的底線(xiàn)。底線(xiàn)是婚姻存在的基礎(chǔ)。比如男人出軌小三，只是一味的讓女人容忍他的做法，卻無(wú)動(dòng)于衷，這就背離了挽救婚姻的初衷。改變是痛苦的，但也不是不可能。先做自己，再要求大。
