很多人常常在分手后追悔莫及地想要挽回另一半，雖然已經(jīng)分手了，但仍然舍不得放下，既然心動了，那就鼓勵自己行動起來，這樣才能重新打動愛人的心，挽回愛情不是一件容易的事，要讓自己變得聰明一點，找到方向，那么努力就會有收獲，離成功更近一點，感情也不是沒有機會重來，那么如何挽回愛情呢?分手了該怎么去挽留?
一、良好的心態(tài)。
分道揚鑣，最不要的是死纏爛打，在愛情中失去尊嚴，是最卑微的。分道揚鑣后，雖然傷心心，但我們可以這么想，是我們有緣無分，將來我一定會遇到一個適合自己，攜手一生的人。
在失戀的消極情緒得到緩解后，如果還是對前任念念不忘，就可以開始思考是否要挽回，如何挽回對方。是否挽回對方就是反省自己在這段感情中是否是受益者，這種受益并不局限于物質，而是包括精神等方面，良性的愛情關系應該是在相處的過程中相互扶持，如果這段感情讓自己越來越沮喪，那就是萬萬不必去挽回，當是否要挽回感情這個問題解決后，在決心挽回對方之前，還要考慮清楚是否能堅持初心不變，在挽回感情的過程中，即使受到冷淡的對待，也能泰然自若地堅持自己的想法。
二、明確分手的原因。
每一個人的成長環(huán)境，思維方式都不一樣，分手的情景不能一一列舉，但是不變的是，想要挽回感情，首先要弄清楚分手的原因，分手是一夜之間的矛盾積累起來的，之所以提出分手，是因為對于TA來說，結束是最好的選擇。你們的態(tài)度讓TA在你們身上看不到憧憬，或者越來越少的關心會把TA推得越來越遠，如果你們還沒有發(fā)現(xiàn)問題，沒有意識到錯誤，所有的挽回行動都是毫無意義的。
找出原因并不意味著你要對前任糾纏不休地問一個結果，這樣只會使人厭煩，使挽回成功的幾率降低，而是通過分手時對方的言行舉止，兩人戀愛時相處的細節(jié)來反省其言行所代表的深層含義，很多分手的理由很可能是借口，如果盲目地把對方的借口當作你們分手的真正原因，那么挽回之路就會走向錯誤的方向。
三、正視問題，積極改變。
同時，不管分手是誰提出的，都不應該有都是我的錯這樣的負面心態(tài)，不應該把自己和對方放在不平等的地位上，戀愛中，不管物質和精神上的差距是否明顯，兩個人都應該處于平等的地位，就像我付出的多，TA應該更忍耐一些，TA對我這么好，即使他有很多缺點，我也必須承受這樣的心態(tài)是不平衡的，這樣的愛情關系不會長久，對雙方的影響也不會長久。因此分手后，在反省了原因之后，更應坦然地面對自己在戀愛關系中所出現(xiàn)的缺點正視對方的缺點，不要被一時的情緒所蒙蔽，甚至是內(nèi)心。
分手了該怎么去挽留?找到分手的原因后，是時候馬上開始改變了。每個人都有自己明顯的缺點，或者脾氣不夠好，或者生活太邋遢，或者關心和關注不夠。這些都需要我們改正，只要我們改正，真正改變!除了改變固有的缺點，還要積極提升自我價值，增加個人魅力。除了改變外在形象，讓自己的外表煥然一新，還要努力充實自己的精神世界，讓自己成為更好的人，才能二次吸引TA。
