來找我咨詢的朋友們，在講述他們的情感問題時，我發(fā)現(xiàn)幾乎沒有一對是，說分手是干凈清晰的。男人想清楚分手后還會挽回嗎?

　　基本上，在決定分手之前，會有2~3次的糾纏和復(fù)合。事實上，無論一個人有多冷漠，當(dāng)他遇到感情時，他都會變得更加溫柔，所以他永遠不會一次分手。

　　那么，為什么會有決定性的分手呢?其實不過是這些原因。

　　1.愛已成為過去。

　　人的情緒其實是一個變化的過程。今天，他可能會愛你，你必須活下去;但幾年后，你可能會鄙視你，拋棄你。

　　愛會變成不愛。當(dāng)他愛你的時候，百煉鋼也可以變得柔軟;當(dāng)他不愛你的時候，他可能會認(rèn)為你錯了。

　　因此，當(dāng)他不愛，提出分手時，可能會更加果斷。

　　如何避免這種情況?

　　-學(xué)會管理感情。

　　兩個人在一起很長一段時間，從激情期到平淡期，情緒濃度自然會下降。如果沒有營養(yǎng)，那么原來強壯的樹苗就會干燥。對抗情緒疲勞的方法是不斷地為感情注入新鮮感。

　　什么是感情中的新鮮感?不是燒完美好的青春換老婆，而是和老婆做不同的嘗試，體驗不同的事情。

　　如果你每天過著單調(diào)重復(fù)的生活，你可能會厭倦你周圍的人很長一段時間。相反，雖然你周圍的人仍然是同一個人，但你經(jīng)常做一些不同的事情，比如定期旅行，在旅行中經(jīng)歷一些不同的事情，這也可以有效地為你的生活增添新鮮感。

　　但是有些事情已經(jīng)發(fā)生了，再說后悔也沒有意義，陷在過去不如活在當(dāng)下，為未來謀劃。

　　你已經(jīng)失去了愛的感覺，又怎能重拾這份愛呢?

　　那就是讓他看到全新的你，自信的你，迷人的你。關(guān)于這一點，我稍后會詳細告訴你。

　　2.在一起累了，分手對他來說是一種解脫。

　　男人想清楚分手后還會挽回嗎?愛情本來應(yīng)該是一件甜蜜的事情，但是談戀愛的人太多了。因此，經(jīng)過幾次分分合合，他們無法打破局面，所以他們不得不選擇分手來終止關(guān)系。

　　因為我知道即使我們再次復(fù)合，我們也只會陷入復(fù)合后再次分手的怪圈，所以我們最好決定分手，以免每個人都繼續(xù)糾纏。在那一刻，這可能是對兩個人都好的決定。

　　如何避免這種情況?

　　-學(xué)會交流感情。

　　大部分談得很累的感情，其實都是溝通不暢造成的。

　　例如，女孩在交流時經(jīng)常脫離事物本身。男孩只是扔襪子，但女孩說的是你總是扔襪子，你的家人怎么樣。這本來只是一件小事，但女孩的話直接升級了沖突。另一個例子是，當(dāng)男孩不讓女孩滿意時，女孩經(jīng)常把問題提高到他不愛我。

　　溝通時，只為事物本身溝通，而不是升級問題，可以避免很多爭吵。此外，學(xué)習(xí)非暴力溝通也有利于兩人關(guān)系的穩(wěn)定。

　　男生在交流的時候也喜歡用自己的思維方式直接說出自己的結(jié)論。這個結(jié)論可能在他的腦海里經(jīng)歷了幾千次的思考，但他不會告訴你這么復(fù)雜，而是直接告訴你他的結(jié)論。但正是因為太直白太簡單，話語才變得傷人，容易產(chǎn)生很多誤解。女生聽到男朋友的話，興奮和情緒爆發(fā)，再加上問題的轉(zhuǎn)移，一時的誤解和矛盾疊加。其實兩個人的意思根本沒有傳達成功，引起了長期的不滿和抱怨。

　　我男朋友只會覺得你不講道理，然后就不想和你交流了。嚴(yán)重的感覺與你的三種觀點不一致，突然分手了。學(xué)習(xí)情感和溝通是解決婚姻和愛情問題、維持長期關(guān)系的重要法寶。

　　3.決定告訴你，也就是告訴自己。

　　很多女生跟我聊自己的時候都說啊，請和男朋友關(guān)系很好，很甜蜜，但是，現(xiàn)在決定改變個人。

　　當(dāng)時有多愛，現(xiàn)在對自己有多殘忍。當(dāng)他意識到你不合適時，他對你的感覺是不可能完全消失的。(他認(rèn)為有些問題或不合適的地方，但這些問題并不一定真的無法解決。)就像理想和現(xiàn)實之間的差距一樣，他知道自己心中有多愛你，但面對現(xiàn)實，他認(rèn)為你不能堅持很長時間，所以他選擇放手，以堅定的態(tài)度讓你慢慢失去信心，打破你的思想。事實上，他也不愿意放棄，為了讓自己真正放手，他的決定性態(tài)度，也對自己說，暗示自己的心，切斷自己的路。

　　男人決定分手怎么挽回?

　　我總是勸和不勸分，如果還想挽回，可以再往下看。

　　什么都不知道，直接恢復(fù)肯定不會得到你想要的回復(fù)。當(dāng)對方對分手的態(tài)度非常堅定時，他必須仔細考慮一段時間才能做出決定。

　　如果你不知道這段暫時失敗的關(guān)系有什么問題，你有什么缺陷，在乞求或糾纏之前，對方會認(rèn)為你什么都不明白，也不用心恢復(fù)關(guān)系，只會讓他進一步肯定他們決定分手是正確的方式。

　　因此，與歇斯底里相比，你需要的是一個冷靜的頭腦來思考你問題的原因。保持冷靜很容易做到。不管是誰，面對他以前的好男朋友，他突然告訴自己要分手，并且非常堅定。他怎么能冷靜下來?分手這個詞充滿了你的大腦。除了不斷回憶你的過去和困惑，你可能無法思考其他事情。

　　我的建議是轉(zhuǎn)移你的注意力，讓你的大腦空虛。做一些平時能讓你快樂的事情，或者靜靜地坐在空曠的地方，靠近大自然，空虛。

　　既然是決定性的分手，你現(xiàn)在所做的就不能輕易動搖他的想法。盲目恢復(fù)，最好給你兩個思考和冷靜的空間，讓自己清醒，然后解決兩個人的問題。

　　1.不愛，那就讓他再次愛上。

　　感情是一個變化的過程。愛會變成不愛，同樣，不愛也會變成愛。所以，即使他真的不愛，也不用擔(dān)心。你可以讓他再次愛上你。

　　愛的本質(zhì)是吸引力，引的本質(zhì)是價值。很明顯，如果你想讓他再次愛上你，你需要提高你的價值。

　　你以前在一起過，這表明你在硬價值部分是匹配的，所以你的主要改進方向是你的軟價值部分。當(dāng)然，也有硬價值不匹配和分手，但硬價值很難在短期內(nèi)有效改善，但伴侶價值有一定的補償，你也可以增加軟價值的重量，以彌補硬價值的不足。

　　所謂的軟價值實際上是你的一些好品質(zhì)。例如，善良和獨立可以提供更高的情感價值和生活興趣。

　　首先，外觀需要有一定的改善。這并不是說要做整形手術(shù)，而是通過減肥、穿、化妝等來提高外觀水平和氣質(zhì)。

　　然后你需要根據(jù)自己的缺點來改善缺點。例如，如果你以前總是用幾句話聊天，那么你需要學(xué)習(xí)如何聊天。另一個例子是，你以前總是太粘人，總是要求陪伴，所以你需要豐富你的生活，學(xué)習(xí)一些新技能。

　　2.如果你太累了，讓他不累。

　　許多人渴望在分手后恢復(fù)，希望做任何事情能立即恢復(fù)成功。但我想告訴你，這是不可能的，尤其是當(dāng)你累了，不愛的時候。

　　冰凍三尺不是一天建成的。想想看。你的問題是隨著時間的推移而積累的。你怎么能讓冰瞬間融化，讓對方再次接受你?

　　所以在恢復(fù)之前，你要做好長期作戰(zhàn)的準(zhǔn)備。

　　一段關(guān)系中的問題，一定是兩個人都有問題，但現(xiàn)在是你要挽回的，你要先做出改變。

　　哪里改變?哪里有問題就改。

　　例如，對于上述溝通問題，學(xué)習(xí)一些溝通技巧和方法，與家人和朋友一起練習(xí)，并將其內(nèi)化為自己的習(xí)慣。另一個例子是缺乏安全感。學(xué)會給自己一種內(nèi)部安全感。外部安全感需要學(xué)習(xí)合理的方法來構(gòu)建，而不是盲目地要求。

　　此外，男人和女人之間的許多問題也是由于他們不了解彼此之間的差異造成的。因此，如果你想拯救他，你需要了解男人的想法和男孩行為背后的真正原因。

　　當(dāng)你改變和提高，學(xué)習(xí)一定的男女相處技巧，然后再次出現(xiàn)在彼此的生活中，一步一步地建立一個舒適的區(qū)域，讓他覺得你不同了，你不再像以前那么累了。所以，他不會拒絕和你相處，解決了太累的問題，然后很容易復(fù)合。

　　男人想清楚分手后還會挽回嗎?男女關(guān)系好的人在人際關(guān)系上基本上沒有問題。因此，相處的問題值得改善，這對生活也有很大的好處。

　　愛情是一個難題。沒有人天生懂得愛情，也沒有人天生會墜入愛河。在墜入愛河的路上，我們不都是顛簸的嗎。然而，有些人知道如何利用資源，充實自己的學(xué)習(xí)，將自己的生活經(jīng)歷應(yīng)用到愛情中。他們走的彎路少了一點。有些人什么都不懂。他們只是憑借熱情和野心，在頭破血流中一次又一次地成長。

　　不要因為你的愛情有問題而開始懷疑你的生活。你只是在愛情的道路上前進，遇到困難。學(xué)習(xí)后，你知道如何度過這個難關(guān)。