失戀后，有些人會(huì)選擇喝醉，然后瀟灑地離開，而有些人會(huì)因?yàn)檫^度的悲傷而失去判斷力，做一些不利于恢復(fù)的事情。

　　正因?yàn)槿绱?，人們?duì)愛的認(rèn)知是有毒和神奇的，尤其是對(duì)女孩來說，愛更像是毒藥，一旦很難出來，所以很多女孩和男朋友分手，因?yàn)椴磺樵?，放下關(guān)系，變得非常脆弱，決心要分手的男人如何挽回?

　　有些分手可能是暫時(shí)的憤怒，或者沉淀了很多怨恨，但可以肯定的是，如果他們不恢復(fù)，他們可能會(huì)后悔一生，決心要分手的男人如何挽回?

　　樂樂今年20歲，男友大鵬25歲。他們?cè)谝黄鹂靸赡炅?。然而，因?yàn)闃窐愤€在上學(xué)，他們一直處于不同的地方。他們通常一個(gè)月只見一次面。

　　但畢竟兩人相差五年，樂樂畢業(yè)前工作不穩(wěn)定，于是大鵬分手了。即使樂樂不愿意放棄這段感情，去大鵬的城市找他，他也得到了太遠(yuǎn)的回應(yīng)。

　　在接下來的時(shí)間里，樂樂已經(jīng)找到了大鵬好幾次了。一開始，大鵬會(huì)出來見她，但接下來的幾次大鵬不僅沒有見到她，而且讓樂樂以后不要去找他。

　　事實(shí)上，如果我們不看對(duì)方的年齡差距和距離差距，我們可以發(fā)現(xiàn)樂樂犯了一個(gè)非常常見但非常常見的錯(cuò)誤，那就是糾纏，認(rèn)為他可以讓他的男朋友以這種方式表達(dá)他的愛，但結(jié)果只能讓對(duì)方更厭惡。

　　事實(shí)上，樂樂和大鵬之間的情感矛盾主要是因?yàn)樗麄冊(cè)谏钪腥狈θ诤?。心理成熟度差距很大，讓大鵬覺得這段關(guān)系沒有太大的未來。

　　然而，在你真正恢復(fù)之前，你需要問問自己，拯救彼此饑餓的目的是什么。在過去，許多人會(huì)以愛的名義滿足他們的報(bào)復(fù)心理。這種不成熟的人，即使這次復(fù)合，也不會(huì)走太久。

　　當(dāng)你澄清你想要恢復(fù)的真正目的時(shí)，你會(huì)毫不猶豫地恢復(fù)這段關(guān)系。那么，當(dāng)我們和男朋友分手時(shí)，我們應(yīng)該做些什么來抓住恢復(fù)的關(guān)鍵時(shí)期呢?

　　1.轉(zhuǎn)移彼此的注意力。

　　每個(gè)人都有一個(gè)固定的情感固定的范圍，但一旦情緒超出他們能承受的范圍，就會(huì)降低你理性思考問題的能力，所以你想互相拯救，你需要注意彼此的注意不要讓雙方再次感到壓力，此時(shí)，適當(dāng)?shù)目刂扑麄兊那榫w是至關(guān)重要的。

　　例如，你可以做一些事情來分散你對(duì)分手的關(guān)注，給對(duì)方時(shí)間，讓你的男朋友準(zhǔn)備好面對(duì)更好的自己。

　　2.增加親密感。

　　夫妻分手的原因不僅是因?yàn)樗麄冚斀o了彼此之間的矛盾，過程中的親密關(guān)系。親密關(guān)系不僅可以使彼此的關(guān)系更加穩(wěn)定，還可以使許多矛盾更快地融化。

　　增加親密感也很簡(jiǎn)單。不僅要找出共同的興趣愛好，還要圍繞興趣愛好擴(kuò)大溝通面。只有當(dāng)兩個(gè)人之間的溝通更加和諧時(shí)，他們才會(huì)慢慢地放棄防御。

　　3.懂得照顧對(duì)方的情緒。

　　很多時(shí)候，男孩有很強(qiáng)的自尊心。即使你再次喜歡你，你也不能一次又一次地傷害對(duì)方的自尊。當(dāng)傷害積累到一定程度時(shí)，他會(huì)一票否決你。

　　因此，當(dāng)你以前有過感情時(shí)，你應(yīng)該知道如何照顧你男朋友的情緒，這樣你會(huì)增加很多感情。即使你戀愛時(shí)吵架，你也不會(huì)分手，因?yàn)槟惴e累的感情照亮了彼此的生活。即使有矛盾，你們的心仍然在一起。

　　事實(shí)上，很多人都知道分手會(huì)對(duì)他們的關(guān)系產(chǎn)生很多負(fù)面影響，但正是因?yàn)榉质值囊蛩?，它為我們提供了反思的機(jī)會(huì)和動(dòng)力，提供了重新審視這段關(guān)系的機(jī)會(huì)，以及他們自己的需求和期望。