堅(jiān)持鍛煉，養(yǎng)成習(xí)慣，不管是狀態(tài)還是狀態(tài)。心情好不好，不僅僅是對(duì)身體的考驗(yàn)，更是對(duì)精神和意志的訓(xùn)練。運(yùn)動(dòng)打卡發(fā)朋友圈的說說，給自己一些要求，繼續(xù)早起早睡，堅(jiān)持每日鍛煉，飲食清淡健康。
一、運(yùn)動(dòng)打卡發(fā)朋友圈的說說,運(yùn)動(dòng)自律打卡朋友圈文案
1、出汗運(yùn)動(dòng)后那種放松的感覺真的很好，情緒找到釋放的出口來緩解壓力。
2、運(yùn)動(dòng)，就是和自己競(jìng)爭(zhēng)，放棄你就輸了。
3、你們流下的每一滴汗水，都會(huì)成為他們羨慕的口水。
4、當(dāng)你不開心的時(shí)候，流淚總比出汗好。
5、或者讀書，或者健身，靈魂和身體，必須在路上。
6、在遇到sb時(shí)，健身最大的作用就是讓對(duì)方和你好好談?wù)劇?/p>
7、假如你無法控制自己的體重，不要奢侈地談?wù)摽刂谱约旱纳睢?/p>
8、幾乎所有能夠堅(jiān)持跑到最后的人都是成功人士。
9、喜愛跑步，能讓自己在跑步時(shí)思考許多問題。
10、今日不減肥，明天徒悲!
11、鍛煉是生命的滋潤劑，健身是年輕的美容師。
12、跑得慢，就會(huì)遇到殘酷，跑得快，就會(huì)遇到激蕩。
13、耐力跑步，耐心散步。
14、有時(shí)候汗味比香水好。
15、沒時(shí)間鍛煉的人，總是有時(shí)間看病。
16、愛運(yùn)動(dòng)，愛出汗，這樣水分流出，就不會(huì)有多余的水分讓我流淚!
17、放棄能找到一萬個(gè)理由，堅(jiān)持，只需要一種信念。
18、唯有打磨過的身材，才能勝任各種時(shí)尚剪裁。
19、假如你想哭，跑步，讓淚水蒸發(fā)。
20、鍛煉是世界上最公平的事，付出多少，收獲多少。
