在這個(gè)社會(huì),情商的作用不言而喻。接下來小編歸納了低情商行為的一些特征,分享情商低的9種表現(xiàn)。
一、你無法控制自己的情緒。
情商是什么意思?一方面是情緒管理能力。如果你情商低,會(huì)經(jīng)常帶著消極情緒,緊張,不安,焦慮。沒有地方可以宣泄的情感使身心變得緊張緊張。假使你情商高,那么知道如何妥善處理緊張情緒,你就會(huì)提前發(fā)現(xiàn)棘手情況的苗頭,并及早解決,以免事態(tài)激化。
二、你要堅(jiān)持自己的立場是很困難的。
高智商的人能堅(jiān)持自己的立場,并在行為舉止上有禮貌,充滿同情心和善意,劃出明確的界限。在解決沖突時(shí),這種技巧性行為是理想的解決方式。大多數(shù)人無法擺脫這種影響,他們往往會(huì)陷入消極或激進(jìn)的行為之中。
三、你不能準(zhǔn)確地描述自己的情緒。
每一個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷坎坷,但很少有人能準(zhǔn)確地描述出他的情緒究竟是怎樣的。情商是什么意思?根據(jù)研究表明,只有36%的人能夠做到,但這是一個(gè)不容忽視的問題,因?yàn)闊o法準(zhǔn)確分類的情緒常常被錯(cuò)誤理解,導(dǎo)致做出不合理的選擇,做出適得其反的行為。
高情商的人能夠準(zhǔn)確地指出,當(dāng)許多人僅僅感覺到“不爽”時(shí),他們到底是“急躁”還是“受挫”,或者是“被壓抑”還是“焦慮”
四、你太急著下結(jié)論了。
情感智商較低的人傾向于快速形成觀點(diǎn),然后有選擇地收集信息,只接受有利于自己的論點(diǎn),而忽略反對的言論。此外,他們還會(huì)以令人厭惡的方式為自己爭辯。假如這樣的人恰好是團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)導(dǎo),情況就更糟了,他們不仔細(xì)考慮的觀點(diǎn)將成為整個(gè)團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)略。
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