有時(shí)我們總是評(píng)價(jià)一個(gè)人，你為什么這么生氣?事實(shí)上，人們有自然和無緣無故的情緒，會(huì)有背后的原因，我不否認(rèn)有些人性格內(nèi)向，容易抑郁，但在更多的情況下，或因?yàn)橛|及內(nèi)心底線，導(dǎo)致無法解決的情緒。接下來小編將幫你分析為什么人會(huì)生氣，一起來看看。

　　一、為什么人會(huì)生氣?

　　1、因?yàn)樘谝饬恕?/strong>

　　無論是對(duì)一個(gè)人還是對(duì)一件事，我們?cè)疥P(guān)心，我們就越容易失去控制。無意中，在早期階段投入了太多的沉沒成本，沒有無緣無故的報(bào)酬，沒有無條件的愛，當(dāng)成本現(xiàn)實(shí)無法恢復(fù)，對(duì)方不懂得感激，人們的痛苦會(huì)加劇。

　　一般來說，解釋實(shí)際上是一種情緒損失心理。感覺不值得，感覺很愚蠢。所以有時(shí)我們不一定要達(dá)到某種目的，但我們需要得到相應(yīng)的積極肯定和感激。

　　無論是兩個(gè)人相處還是合作。沒有人愿意發(fā)自內(nèi)心地付出，或者誰的善良是理所當(dāng)然的。我們都有自己預(yù)設(shè)的收獲作為動(dòng)力。換句話說，在相處的過程中，經(jīng)常生氣的人往往是關(guān)系中處于劣勢(shì)的一方。這是最殘酷的現(xiàn)實(shí)?？纯茨切┟刻煸诨橐鲫P(guān)系中大喊大叫、發(fā)脾氣的人，可能是因?yàn)殚L期積累的委屈而爆發(fā)的情緒。憤怒并不意味著他(她)堅(jiān)強(qiáng)，也可能是因?yàn)樗麄冊(cè)谝钟艉蠓磸棥?/p>

　　2、自己的能力比不上內(nèi)心的欲望。

　　有時(shí)候人們不知道自己想要什么，也不知道自己的人生目標(biāo)，而是沒有能力實(shí)現(xiàn)自己內(nèi)心的期望和目標(biāo)。簡單來說，我們的能力和欲望是不匹配的，所以我們的生活會(huì)顯得那么無力。

　　當(dāng)人們感到威脅時(shí)，他們很容易失控。說到正常的心，但眼前的一切，瑣碎的生活，日子的壓力，以及周圍人的興衰，都會(huì)在不同程度上敲響他們內(nèi)心的警鐘。當(dāng)我們焦慮、猶豫、無能為力時(shí)，我們什么都不喜歡，所以我們?cè)谝患∈律习l(fā)脾氣。

　　困惑意味著當(dāng)前的生活或工作幾乎已經(jīng)進(jìn)入瓶頸期，不知道如何進(jìn)展;困惑意味著目前有太多的選擇，或者根本沒有選擇。能夠意識(shí)到問題并有能力處理的人自然會(huì)致力于解決問題，當(dāng)他們的欲望無法與能力相匹配，不愿意面對(duì)糟糕的現(xiàn)實(shí)時(shí)，他們會(huì)導(dǎo)致情緒的變化。

　　憤怒是一種無能的表現(xiàn)，因?yàn)闆]有選擇，如果憤怒傷害了他們的身體，那么它自然會(huì)加劇現(xiàn)實(shí)的不幸，甚至涉及到親戚的痛苦。

　　所以發(fā)脾氣的人不是針對(duì)某個(gè)人的，而是他當(dāng)時(shí)的狀態(tài)已經(jīng)進(jìn)入了他無法控制的狀態(tài)。但人們應(yīng)該不斷調(diào)整自己的腳步，提高自己的能力，只是抱怨自己被情緒控制，會(huì)失去更多，會(huì)因?yàn)閴钠鈧Ω嗟挠H戚，建立更多的敵人。

　　如果你不努力工作，不要抱怨，試圖讓別人理解和珍惜自己。也許即使我們100%努力工作，我們?nèi)匀粫?huì)失敗，但與其生氣，不如試一次。即使我們最終失敗了，也沒有什么遺憾。

　　3、感覺不到愛

　　人們本能地應(yīng)該有被愛的欲望和需要，但無論是原始的生態(tài)家庭，還是婚姻關(guān)系，我們不能感受到別人的關(guān)心和愛，會(huì)讓一個(gè)人產(chǎn)生焦慮和焦慮，是一種無助的孤獨(dú)，不能安撫靈魂，會(huì)異常不安全。

　　這種不安全感，有些人會(huì)選擇逃避自卑，而有些人會(huì)用壞脾氣來吸引別人的注意，或者發(fā)泄內(nèi)心的不滿。事實(shí)上，我們只是感覺不到被愛，會(huì)有暴躁的脾氣，所以會(huì)生氣。所以如果你的家人或愛人經(jīng)常對(duì)你發(fā)脾氣，那可能不是因?yàn)閰捑肓四?，而是因?yàn)槟愕谋憩F(xiàn)，讓他感覺不到被愛。愛是最大的動(dòng)力，愛也是最好的幫助，你想家，一切都快樂，想要一個(gè)真正的助推器，那么不要吝嗇你的溫柔和關(guān)心。

　　讓自己的心真正讓對(duì)方感知，他的愛人可以成為他人生巔峰的東風(fēng)和幫助。這種幫助是不能強(qiáng)迫的，它是發(fā)自內(nèi)心的。只有你的愛才能讓他感覺到，這是他情緒最好的穩(wěn)定劑，也是你生活中最好的武器。

　　4、身體健康發(fā)生了變化。

　　所有的疾病都是由憤怒引起的?？梢哉f，一個(gè)生氣的人很容易生病。與此同時(shí)，一個(gè)平日里友好隨和的人突然變得憤怒，經(jīng)常與人發(fā)生沖突。除了不開心的事情，他還可能因?yàn)榻】祮栴}而莫名其妙地失控。

　　宋倩的婆婆雖然素質(zhì)不高，但可以算是直言不諱，善待他人，但突然老太太莫名其妙地開始發(fā)脾氣，甚至打斷了兒媳寄養(yǎng)的貓的腿。家庭戰(zhàn)爭是不可避免的。俗話說，打貓看主人，這是對(duì)自己的典型示威。但作為兒媳，她問自己沒有做得不好，無論是錢還是家庭衛(wèi)生，一切都絕對(duì)是高質(zhì)量的兒媳，這讓宋倩更加憤怒和委屈。

　　但直到體檢，大家都很驚訝，老太太已經(jīng)是喉癌晚期了，雖然她不知道，經(jīng)常感到不舒服，導(dǎo)致情緒不好。所以，如果你的親戚，尤其是老父母，突然變得特別生氣，請(qǐng)不要生氣，檢查一下，看看是否是健康警告。