當(dāng)你看到失戀的朋友在哭的時(shí)候,不要說(shuō)服他們,也不要急于安慰他們。流淚是一種治愈的過(guò)程。所以,不要說(shuō)話(huà),不要打擾她,讓她盡情哭泣,或者借她的肩膀給她。如果你需要紙巾,就把它們遞給她,讓她知道你和她在一起。
一、用身邊的例子來(lái)開(kāi)導(dǎo)對(duì)方
當(dāng)對(duì)方的情緒有所緩解時(shí),他們可以舉身邊的例子來(lái)開(kāi)導(dǎo)對(duì)方,比如上周某某和誰(shuí)分手了,或者哪個(gè)因?yàn)槟撤N原因不能繼續(xù)下去,如何高情商安慰失戀的人,讓對(duì)方覺(jué)得自己不是唯一一個(gè)承受失戀痛苦的人。當(dāng)他們覺(jué)得和自己一樣的人那么多的時(shí)候,為什么痛苦的是我?為什么失戀讓我不舒服?這些問(wèn)題和痛苦會(huì)慢慢緩解。
二、不斷地肯定對(duì)方
很多人失戀后,通常會(huì)自尊心受到打擊,對(duì)自己變得不自信。這個(gè)時(shí)候,我們可以假裝什么都沒(méi)發(fā)生,偶爾表?yè)P(yáng)一下,這樣她就不會(huì)假裝堅(jiān)強(qiáng)了。當(dāng)對(duì)方提到一些具體的事情時(shí),及時(shí)給予對(duì)方認(rèn)可和表?yè)P(yáng),認(rèn)同對(duì)方,讓對(duì)方知道分手不是她差的原因。
三、善于留白
不要把安慰的話(huà)說(shuō)得太滿(mǎn),總是毀了朋友的前任。比如你不問(wèn)青紅皂白的為朋友發(fā)泄憤怒,毀了TA的前任。你罵得很開(kāi)心,但是剛分手的朋友聽(tīng)了就不開(kāi)心。TA愛(ài)上了那個(gè)混蛋,因?yàn)樗难劬τ卸嘣愀狻?/p>
四、做些讓對(duì)方分散注意力的事情
當(dāng)開(kāi)導(dǎo)幾乎相同時(shí),你可以做一些事情來(lái)分散對(duì)方的注意力。如何高情商安慰失戀的人,如果對(duì)方是女生,你也是女生,你可以邀請(qǐng)對(duì)方和你一起逛街購(gòu)物。如果對(duì)方是男生,你也是男生,可以邀請(qǐng)對(duì)方喝酒,鍛煉身體,玩游戲。如果你們兩個(gè)是異性,我們一起去吃飯,然后聊聊天。