女生聲音怎么變好聽?大多數(shù)女生對自己的聲音不滿意，別人聽起來什么都沒有，但自己覺得很糟糕，那究竟怎么變，現(xiàn)在我們一起看看!
1.好的生活習慣少不了
女生聲音怎么變好聽?好聽聲音最基本的是養(yǎng)成好的生活習慣，不要熬夜，不要抽煙，不要吃油膩的油炸和辣的東西，也不要吃過冷過熱的食物，最重要的是多喝水，適量加蜂蜜，平時多運動。
2.聲音周期會變化
我們在青春期，大約13、14歲的時候，有聲音變化的時期，特別是男性，聲音變低，很多人擔心恐慌，其實這只是一個階段，過了聲音變化的時期聲音變好。
3.學會保護自身嗓音
另一個重要的是保護聲音，不要大聲喊叫。我們生氣的時候可能會大聲喊叫，之后會感到喉嚨痛，所以要注意保護自己的聲音。
4.跟著音樂練氣來
平時閑暇時多聽音樂，自己學會唱歌，唱溫柔的歌，時間長了，自然自己的歌和聲音也會變得溫柔。
5.特殊時期要注意
不要過度使用聲音，其實人的聲帶很柔軟，不要在上呼吸道感染時過度使用聲音，也不要在經(jīng)期和聲音變化時過度使用聲音，在此期間，發(fā)音器官處于充血狀態(tài)，無限制的說唱喊叫，到了歲數(shù)聲音，聲音也不好。
6.多吃對嗓音好的食物
平時多吃有利于保護聲音的食物和補充維生素，多吃蘋果、梨、橘子、香蕉、蘿卜、番茄、黃瓜、白菜、白菜、白菜、油菜、芹菜、菠菜、蜂蜜、豆腐、豆?jié){、雞蛋等，這些清淡的食物有利于潤喉嚨、輕聲和發(fā)音。
