女人想要離婚遇到愛(ài),如何快速走出感情困境?有時(shí)，付出越多，信任越深，在遭遇背叛時(shí)，所受的傷害也越大。那人是和自己在海誓山盟，承諾會(huì)一直為自己出謀劃策的人啊，怎么突然就不想自己了?這一突然的轉(zhuǎn)變和心理沖擊，讓女性很難走出陰影，陷入離婚的崩潰境地。

　　要改變自己，重新開(kāi)始生活，就不要考慮怎樣去報(bào)復(fù)，怎樣去自救，怎樣去敞開(kāi)心扉，不要讓自己的負(fù)面情緒持續(xù)下去。面對(duì)情人的背叛，離婚后這四種方法都能幫助你擺脫生活的困境。

　　一、適應(yīng)新的角色，不要再依賴(lài)別人了。

　　男人離婚后說(shuō)愛(ài)我都是真心的嗎?在婚姻中，女人的角色就是妻子，不管外面有多大的變化，只要守住自己的家，就夠了。感情上的壓力和痛苦都比較小，離婚后，女人就沒(méi)有了那個(gè)遮風(fēng)擋雨的人，一切都只能靠自己了。

　　有的女人，因?yàn)樽约鹤霾坏?，而自怨自艾，總是傻傻的盼望男人能回心轉(zhuǎn)意。要改變這種狀況，女性首先要做的，就是換個(gè)環(huán)境，找個(gè)新的角色。不要總想著依靠別人，要靠自己做點(diǎn)事情。隨著一步一步地走，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)從過(guò)去中解脫出來(lái)。

　　二、不妨反省一下自己，找出問(wèn)題的關(guān)鍵。

　　女人離婚后請(qǐng)好好愛(ài)自己，許多人在遇到背叛之后，總會(huì)迫不及待的將對(duì)方拋出錯(cuò)誤的地方。正是因?yàn)樗核?，三心二意才?huì)做出這種事。雖然他的人品一定有問(wèn)題，但你能不能說(shuō)這種事和你一點(diǎn)關(guān)系都沒(méi)有?

　　結(jié)婚是一種兩個(gè)人共同創(chuàng)造的植物，也是兩個(gè)人相互影響的過(guò)程。不要想著逃避自己，而是冷靜下來(lái)仔細(xì)思考，找出問(wèn)題的癥結(jié)，同樣看看自己是否做錯(cuò)了什么。也許你會(huì)感到寬慰，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)這是一個(gè)無(wú)法彌補(bǔ)的錯(cuò)誤。如此，當(dāng)你們開(kāi)始下一段關(guān)系時(shí)，也就不再重復(fù)。

　　三、放下過(guò)去，不要再念念不忘。

　　有時(shí)，女人離婚后，心里仍然想著以前的事。曾經(jīng)的十字路口，看著那些曾經(jīng)一起牽手的人。離異是婚姻的終結(jié)，不要給自己留下一絲僥幸的機(jī)會(huì)。況他背叛了你，你也決定離婚，那么，過(guò)去的感情就到此為止吧。

　　不要因離婚后的孤獨(dú)與空虛而迷惑了自己的原則。早日放下過(guò)去的一切，清空所有的回憶。事實(shí)上你很想念，不一定是彼此，也許是那種戀愛(ài)的感覺(jué)。離婚者并不可怕，可怕的是別人都已經(jīng)出發(fā)了，你卻還在原地，守著他的背影。

　　四、轉(zhuǎn)移注意力，尋求心理安慰。

　　男人離婚后說(shuō)愛(ài)我都是真心的嗎?出賣(mài)自己的人，原來(lái)是自己最?lèi)?ài)。為這段婚姻，自己付出了多少心血，給了多少信任，這一切，都在轉(zhuǎn)眼之間煙消云散。這不甘心和無(wú)力的感覺(jué)，讓女人們不知所措。

　　此時(shí)，不妨再給自己找個(gè)安慰。或許是自己的父母，在他們面前，你可以做個(gè)安逸的自己?；蛟S是自己的朋友，有什么不高興，就能及時(shí)的傾訴出來(lái)。當(dāng)然也可以是一段新的愛(ài)情，用再次的甜美，來(lái)治愈自己的傷口。

　　越陷入痛苦之中，我們就越找不到出路。最好還是轉(zhuǎn)移自己的注意力，當(dāng)你感覺(jué)到幸福的時(shí)候，偶爾想起那段痛苦，早就不會(huì)引起你心中的漣漪。

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