忘掉一個人很難，而要真正忘掉一個深愛過的人更是難上加難。那么男人離婚了怎么快速走出來?
一、不要埋怨：
不要埋怨對方，埋怨的產(chǎn)生是因為自己認為錯在對方或者對方過錯大于自己。埋怨對方只會讓自己更加痛苦，因為你會覺得自己受到不公正待遇。
不要埋怨自己，埋怨自己只會讓自己后悔，增加不自信感。
不要埋怨命運。如果你認為有命運這么回事，那么就不要去埋怨，坦然接受，命運是無法改變的，只有改變自己。
二、不要喝酒：
喝酒解愁愁更愁。心傷的時候喝酒更傷身。不要試圖通過喝酒的方法來釋放情緒，這是不科學的。
三、公布離婚的消息：
離婚不是什么丟臉的事情，男人別太好面子了，離婚后要善于敞開心扉，告訴親人朋友自己離婚了，會得到朋友們的幫助，會有人關(guān)心的你的心情。
四、健身、旅游：
健身弄得自己大汗淋漓，是一種非常好的宣泄情緒的方式。旅游，和朋友或者家人一起出去旅游，放松心情。不要一個人去旅游，一個人容易傷感。
五、眼光瞄向未來，投入工作：
男人離婚了怎么快速走出來?離婚了，無論多么有效的放松方式都不能很好地解決問題，唯有工作才能排解心中的苦悶。所以，這個時候，最重要的是我們要把眼光瞄向未來，想一想接下來我們要做的事情，理一理思路，不要沉迷過去，全身心地投入到工作中去。
