“忘記一段舊戀情的最好方法就是開始一段新的戀情”。如果這句話是對的，那它解決的只是忘記舊的戀情，至于新的戀情能否幸福，你并不確定。那么離婚后多久開始新戀情比較好?
第一，離婚后多久開始新戀情比較好?
1.在此期間應多聽音樂。
一般來說，離婚的女性往往沉浸在痛苦之中。不管誰對誰錯。最痛苦、最難擺脫的是女性。小編做了一個大致的統(tǒng)計。她可以擺脫上一次婚姻，開始下一次戀愛。大多數(shù)女性的時間是三個月到三年。主要原因是她們無法忘記悲傷或恐懼。在這個時候，你不妨聽一些輕松的音樂，讓自己安定下來，迎接新的生活。
2.多和朋友交談。
我們的思想實際上是一個記憶盒。里面有很多快樂和不快樂的回憶。你無法治愈感情的傷口，因為這些痛苦的東西仍然裝在盒子里。我們必須通過說話來傾注這個盒子里的悲傷記憶。只要我們徹底清理這些，我相信你可以再次面對你的感受。
3.來一次身心愉悅的旅行。
你認為他的呼吸還在你身邊嗎?事實上，這是很正常的，因為你現(xiàn)在所處的大部分環(huán)境都是你一起走過和看到的，所以你不能一直放下它。當你看到這些東西時，你會不斷地想起那些你不想回憶的東西。在這個時候，你不妨去旅行，看看你從未見過的風景，體驗一些你從未經(jīng)歷過的人文學科，讓自己完全走出痛苦的海洋，放松自己。
4.適當?shù)倪\動，釋放體內的壞因子。
運動不僅會使我們的身體更健康，而且長期熱愛運動的人也不會有太壞的情緒。如果你身體健康，你可以選擇快速跑步。在跑步的過程中，你應該完全忘記那些壞事。身體素質差的姐妹可以選擇跳舞，沉浸在一個新的世界里，忘記過去。
5.多交朋友，多選擇。
事實上，沒有什么是你不能忘記的。時間是最好的藥。離婚后，人們應該有更多的社交活動，因為在社交活動中，你會認識不同的人，看看他們的生活方式，聽聽他們的意見。你不能整天呆在家里。否則，即使你想開始下一段感情，你也不知道該怎么辦。你周圍沒有人。如果你正確地聯(lián)系新朋友，你可能會遇到命中注定的真命天子!
6.適當做一些心理咨詢。
有時候，你不能依靠自己的能力來稀釋傷口。在這個時候，你可以找到一些受人尊敬的心理專家。這并不意味著做心理咨詢的人是不正常的?，F(xiàn)在很多人也會做一些咨詢，以緩解工作場上的壓力。你可以聽取專業(yè)人士的意見，然后找出你如此沮喪的原因。事實上，你心中的痛苦仍然需要你用心去戰(zhàn)勝他們。
