情感里最可悲的人便是學(xué)不懂分手的人。這類人一旦被另一方說分手后，整個世界在她來看如同塌下去了一樣，不但充滿了怨恨，還常常把義務(wù)歸罪到自身的身上，行尸之懼似地活著，聽著感情，持續(xù)循環(huán)系統(tǒng)，持續(xù)追憶，忘不掉但又不清楚如何去挽回感情。實際上，分手后后悔莫及的人有很多，而挽回感情取得成功是否關(guān)鍵是看著你以哪種方法去解決。
一、解決負面情緒，以開朗的心態(tài)應(yīng)對生活。
應(yīng)對感情的分手，許多人到短期內(nèi)內(nèi)都是會無法走出失戀的黑影，她們有的會作出各種各樣糾纏不清另一方，乞求另一方的事兒，有的乃至把自己鎖上在家里，作出一些自虐人體或是威脅另一方的事兒。實際上，這種方法針對挽回另一方而言全是于事無補的，乃至?xí)蚜硪环酵频迷阶咴竭h。由于從另一方跟你說分手的一刻逐漸，他就早已對你持否認的心態(tài)了，因此，你的施加壓力，總是合理性他放棄你的決策。
要想挽回另一方，最先，你務(wù)必要減少自身的需求感，認清分手的客觀事實，以不在乎的心態(tài)去積極主動路面對生活，開朗自信心地去做事情時，你的精神風貌和精彩紛呈生活才會吸引住到大量人的關(guān)心，另外，也會反向合理性另一方跟你分手的決策，當他的想法略微搖擺不定了，你也就有挽回的期待了。
二、與前男友先變成一般朋友，挽回才會發(fā)生轉(zhuǎn)折。
當另一方見到分手后的你生活得很精彩紛呈時，另一方不但會對你造成好奇心，另外也猜疑自身分手的決策，漸漸地，伴隨著對你友好度的提高，他對你的預(yù)防心也會減少。這時，你也就能夠以一個一般朋友的真實身份跟他觸碰聯(lián)絡(luò)了。
在分手后的第一次聯(lián)絡(luò)時，你能以一種無要求的方法開展聯(lián)絡(luò)檢測，像給另一方發(fā)一條短信祝?；蚴寝D(zhuǎn)季關(guān)注的短信群發(fā)，若另一方回應(yīng)你，而且也關(guān)注你的生活情況時，就證實了另一方對你的心態(tài)變好，乃至逐漸有要求了。這時候，在下一次的閑聊中就可以明確提出模糊不清的邀請了。自然，零距離地與另一方閑聊時，就只有以一般朋友的方法閑聊，干萬不可以再提情感的事兒，要不然，另一方對你的預(yù)防心以再度打動。
在聊天話題中，你能說說近期你參與的一些主題活動，見到一些尤其的事兒，或是工作方面的事這些。當他發(fā)覺分手后的你不但生活情況發(fā)生變化，言談舉止和氣場都獲得了非常大的提高時，你二次吸引到他的很有可能就越大。
情侶分手后并不是不可以挽回，僅僅看著你以哪種方法去解決罷了。呈現(xiàn)負面情緒及對另一方執(zhí)行各種各樣施加壓力方式肯定是不好的，總是使他離你越走越遠，反過來，懷著不在乎的心態(tài)去積極主動路面對生活，如果你生活得愈來愈精彩紛呈，愈來愈有風采時，無需你來挽回感情，另一方也會出現(xiàn)想跟你復(fù)合型的念頭。
