夢見愛人出軌，并不可怕，可怕的是真的愛人出軌。ta不僅不愛你，還會削弱ta對你的內(nèi)疚感。那么如果擁有一個出軌的愛人，該怎么辦?
一、不要因為痛苦而傷害自己
被外遇的人，感到痛苦是正常的，但無論多么痛苦，都不能否定自己，傷害自己，自殺，完全否定自己的價值。這就是典型的用別人的錯誤懲罰自己，用極端的方法傷害自己，除了讓親人痛苦的敵人，你什么也得不到。請記住，在這個世界上，值得愛的人和愛的人，永遠不止一個，沒有人，做什么，值得賠償生命的代價。
二、不要抓住外遇，要學(xué)會解決問題
許多被欺騙的人，曾經(jīng)也是夢見愛人出軌，就像我前面提到的朋友一樣，他們放棄對方的欺騙，從受害者變成了肇事者。對方出軌后，調(diào)查對方的手機、通話記錄、聊天記錄、郵箱、私家偵探、錄像、跟蹤、任意攻擊誹謗對方。需要自己承擔(dān)結(jié)果。當(dāng)然，遇到婚姻異常，情緒失控是可以理解的。但是，發(fā)泄后，關(guān)于這個婚姻，最想要的是什么，這個人還不想和ta在一起。
三、問自己后，要積極改變心情
你可以問問自己：你愛眼前這個出軌的愛人嗎?除了外遇，ta還有什么值得愛的?除了外遇，ta還犯過其他原則性的錯誤，還是有不能容忍的習(xí)慣?關(guān)于結(jié)婚，我們總是有很多無能為力，對于有外遇的伴侶，我們也愛恨，ta錯了，傷害了你，另一方面，你也不能否認，你們確實相愛的事實。婚姻從來不是完美的，我們要做的是在不完美中積極創(chuàng)造。不是不完美地懲罰自己，而是把關(guān)注點放回自己身上，給自己帶來安全感，我們在婚姻危機時不會感到困惑。
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