眾所周知，感情需要經(jīng)營(yíng)，夫妻婚后冷戰(zhàn)是有傷感情的。例如，你為什么這么無用，看誰那么好，我為什么要和你結(jié)婚，那冷戰(zhàn)怎么辦？
一、雙方應(yīng)該冷靜下來
從對(duì)方的角度考慮問題，出口前一定要考慮，考慮對(duì)方對(duì)自己說的是什么。多反省自己的行為，爭(zhēng)吵越激烈，積極停止，仔細(xì)聽對(duì)方的想法，在語言中抓住對(duì)方關(guān)心的關(guān)鍵，在情緒緩和之前合理地談?wù)搯栴}。
二、可以和朋友和家人商量
有時(shí)當(dāng)局者很著迷，雙方都覺得自己有道理，不能做出客觀公正的判斷。不要自己一個(gè)人胡思亂想，很容易進(jìn)入牛角尖。此時(shí)，實(shí)際上可以委托自己信賴的朋友和家人分析，注意不要故意夸大事實(shí)，盡量客觀地說明整個(gè)事件，讓朋友和家人提出正確的意見。
三、給對(duì)方一些空間
婚后冷戰(zhàn)時(shí)，雙方處于不合理的狀態(tài)。這時(shí)，給自己一個(gè)獨(dú)立的思考空間，分開一段時(shí)間，雙方的憤怒消失后，男性可以給女性買禮物讓她高興，這種方法簡(jiǎn)單有效。妻子的心情平靜下來之后，談?wù)勔郧鞍l(fā)生的矛盾吧。說話的時(shí)候，雙方都要做一些自我總結(jié)和批評(píng)。找出上次吵架中各自做的不好的地方，及時(shí)糾正，避免再次發(fā)生。你需要在寫作時(shí)提醒自己。
四、讓孩子作輔助
如果雙方都有孩子，也可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆映洚?dāng)潤(rùn)滑劑，讓孩子傳達(dá)彼此的心意，但也要看孩子自己的意愿，如果孩子不想?yún)⑴c成年人的爭(zhēng)論，強(qiáng)制要求可能會(huì)導(dǎo)致更多的問題，所以必須適度。不管誰有錯(cuò)都要主動(dòng)承擔(dān)，不要一直拿著大男主義、公主的脾氣，放下姿勢(shì)，說和解的話來消滅對(duì)方的憤怒。
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