對(duì)很多夫妻來說，冷戰(zhàn)開始的標(biāo)志就是彼此都不說話，但是非常致命。很多感情因?yàn)槔鋺?zhàn)而破裂，所以說出現(xiàn)冷戰(zhàn)一定要盡快改善關(guān)系，否則會(huì)越拖越糟。那怎么改善冷戰(zhàn)呢?
一、深入交流。
夫妻之間冷戰(zhàn)開始的標(biāo)志在很大程度上也是由某些誤解和不理解引起的，冷戰(zhàn)后這種不與人交流的不交流，一旦加深了這種誤解，將會(huì)對(duì)彼此造成更大的傷害。
所以，冷戰(zhàn)結(jié)束后，一定要打破這一僵局，找個(gè)合適的時(shí)間好好溝通，盡量互相了解，互相理解，說出自己的困惑和困惑。透過這種深入的對(duì)話，我相信一定能打破僵局，增進(jìn)彼此的感情。
二、夫妻雙方都要進(jìn)行自我批判。
結(jié)婚的時(shí)候，夫妻之間有矛盾。無論對(duì)錯(cuò)，此時(shí)不要互相責(zé)怪，只能讓矛盾再次激化。如果能多做自我批評(píng)，多想想自己的錯(cuò)誤，這也是冷戰(zhàn)結(jié)束的標(biāo)志之一哦。
三、打破僵局。
每個(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，沒有誰能離開誰，只有誰珍惜誰，矛盾發(fā)生時(shí)，需要有一方來打破僵局，既然結(jié)婚就是要和睦相處，如果兩個(gè)人誰也不理誰，那么怎樣維持生活，所以需要有一方放下身段謙讓對(duì)方，給對(duì)方一個(gè)臺(tái)階。
四、坦率地說出你的想法。
夫妻不應(yīng)該彼此保密，如果已經(jīng)吵架了，那就更不要保留，有什么不滿就趕快說出來，有權(quán)就是發(fā)泄自己的情緒。記住，你只會(huì)發(fā)泄你內(nèi)心的不滿。你可以冷靜下來，不然就算這次和好，以后還會(huì)吵架的。
五、首先低頭。
有時(shí)候，低頭不一定就是錯(cuò)誤的一方。俗話說得好，百年修得同船過，千年修得共枕眠。為了維持這種關(guān)系，必須有一個(gè)人先低頭。在心理上，你主動(dòng)做出的決定比你被動(dòng)地接受的決定要好得多。彼此常常因?yàn)槟阆鹊皖^而有回旋的余地，這樣夫妻之間的冷戰(zhàn)就可以盡快解決。
六、微信聯(lián)系。
兩個(gè)冷戰(zhàn)時(shí)期的人，連一個(gè)多余的字都不想說，甚至不想再見到對(duì)方。但是兩個(gè)人都害怕這樣會(huì)傷到夫妻之間的感情，這時(shí)我們可以換一種方式，比如用微信聊天，把各自的感受說出來，打開心結(jié)，也覺得其實(shí)沒什么大不了的。如果不喜歡微信，請(qǐng)給我寫信，這樣也可以緩解雙方的矛盾。
冷戰(zhàn)結(jié)束的標(biāo)志通常是從兩人溝通開始的，所以兩人如何溝通化解它是至關(guān)重要的。及時(shí)處理冷戰(zhàn)，否則冷戰(zhàn)的裂痕將會(huì)越來越大。
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