情侶在一起，最容易冷戰(zhàn)。一般來說，冷戰(zhàn)開始的標(biāo)志都是兩個人發(fā)生矛盾時。那如果要冷戰(zhàn)結(jié)束，要怎么做呢?
一、必要時可保持沉默。
所有的女孩都不能忍受男朋友大聲罵自己。所以冷戰(zhàn)結(jié)束的標(biāo)志是必要時保持沉默。如果有什么問題的話，男性可以以比較平靜的態(tài)度提出，如果用大聲喊叫的方式，一次也是這樣，你們的感情很快就會結(jié)冰。并非所有的爭吵都要發(fā)出聲音?？吹剿母星榻咏Э?，可以保持沉默，發(fā)泄她的氣息，默默地表達(dá)自己的想法。
二、控制情緒。
吵架的時候不要掉東西?？吹綎|西壞了，人的心情也壞了，甚至?xí)l(fā)生偏激行為。吵架分不開的時候，可以在陽臺上等待會議，也可以在別的房間等待會議，讓大家冷靜下來，但是不要掉門。這是逃跑的消極做法，一動不動就掉門，讓她有安全感嗎?
三、積極承認(rèn)錯誤。
事實(shí)上，這并不尷尬。如果你想讓對方回來，你不妨直接去找對方，主動承認(rèn)你的錯誤。冷戰(zhàn)結(jié)束的標(biāo)志之一就是積極承認(rèn)自己的不足。不管情侶之間是誰的錯，只要你主動承認(rèn)你的錯誤，拉下你的臉道歉，事情肯定會有所改變。你必須知道主動道歉的永遠(yuǎn)是你最喜歡的。
四、學(xué)會和人說話。
把很多東西放在心里越想越復(fù)雜，說出來反而會使自己的心情更加舒適，女孩子不缺少自己想要的好朋友，和好朋友說煩惱是最合適的，但是不要因?yàn)槌臣芎屠鋺?zhàn)而說什么，只要論事就行了。
五、尋求交流。
自己的心情緩和后，可以找對方交流。夫妻之間和情侶之間沒有深深的仇恨，無論是對方的錯誤還是自己的錯誤，過了之后，自己總是占主導(dǎo)權(quán)。
六、冷戰(zhàn)時間不要太長。
適當(dāng)?shù)睦鋺?zhàn)對感情有一定的幫助，但時間太長，彼此習(xí)慣這種感覺很麻煩，自己選擇冷戰(zhàn)適當(dāng)?shù)臅r候結(jié)束，冷戰(zhàn)適就好了。否則，只會傷害自己，傷害對方。
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