挽留愛情要怎么做?真實(shí)生活中的很多女孩，都會(huì)在結(jié)束了一段感情之后，決定要挽回愛情，卻總是在挽回方式的選擇上出錯(cuò)。今日小編整理出情感挽回的十大技巧，教你失戀后，如何挽留愛情。
一、面對(duì)分手的現(xiàn)實(shí)
挽救要有技巧，也要有足夠的耐心，如果不顧一切，事情就會(huì)朝著相反的方向發(fā)展。要挽留愛情，先面對(duì)分手這件事。一般情況下，盡量不聯(lián)系，更不見面。就算你們關(guān)系很好，可以和睦相處，也可以做好朋友，或者因?yàn)槭峭逻€可以經(jīng)常聯(lián)絡(luò)，但是要記住，分手后，你們之間的許多事情都發(fā)生了質(zhì)的變化，許多事情早已改變了。
打電話聯(lián)絡(luò)?短信息傳遞?會(huì)面吃飯?可愛的約會(huì)?對(duì)不起，即使你覺得可以，但是當(dāng)一方提出分手的時(shí)候，這些事其實(shí)和你無(wú)關(guān)。長(zhǎng)久地讓自己陷入回憶，或者一直沉淪于悔恨之中，那么你就永遠(yuǎn)無(wú)法成功挽回，甚至?xí)屢磺卸枷驂牡姆较虬l(fā)展。直面一切!現(xiàn)在既然發(fā)生了，就要積極面對(duì)，找出解決辦法，才是挽回的好開始。
挽救是一個(gè)痛苦的過(guò)程，因?yàn)槟悛?dú)自前行，甚至在路上會(huì)遇到意想不到的挫折，但是你能使一切變得積極：你有目標(biāo)，在不遠(yuǎn)的將來(lái)能輕而易舉地觸摸到幸福，那么，曾經(jīng)的美好就會(huì)離你越來(lái)越近——而這一切的前提是要有一個(gè)好的心態(tài)，不要輕易動(dòng)搖，要心平氣和。
二、給對(duì)方留點(diǎn)空間和時(shí)間。
不管是在決定要挽回之前，還是挽回的過(guò)程中，對(duì)方對(duì)你的印象只有兩種：好的和壞的?？瓷先ズ苊?，但實(shí)際上卻可以結(jié)合起來(lái)看：
好——甜蜜的時(shí)刻，你們給對(duì)方的美好感覺，你們?cè)?jīng)的幸福，過(guò)去的值得回憶…
壞——爭(zhēng)吵、你的缺點(diǎn)、你的壞脾氣、你的表現(xiàn)在他/她看來(lái)不夠好…
表面上看是矛盾的，但結(jié)合起來(lái)看，當(dāng)好印象的比例較大時(shí)，對(duì)方會(huì)縮小你的缺點(diǎn)，并告訴自己多看你的優(yōu)點(diǎn);但是，當(dāng)壞印象占了上風(fēng)，并把好印象完全壓制住時(shí)，最后她會(huì)選擇分手…
在這個(gè)時(shí)候，你越是強(qiáng)迫對(duì)方，就越容易造成對(duì)方的逆反心理，更會(huì)讓壞情緒頻繁出現(xiàn)，直到美好的記憶完全消失，你們的關(guān)系才會(huì)結(jié)束。
你知道嗎?給予對(duì)方一些空間和時(shí)間，讓對(duì)方能夠冷靜下來(lái)思考，借此機(jī)會(huì)重新梳理你們的過(guò)往，當(dāng)一切都黯然失色的時(shí)候，美好的感覺也會(huì)重新出現(xiàn)…其實(shí)這也是你們自己的機(jī)會(huì)，在這段時(shí)間內(nèi)，你們也可以冷靜下來(lái)，建立強(qiáng)有力的挽回心理，找到挽回的最佳方法。
三、選擇挽回。
實(shí)際上，挽留愛情的過(guò)程描述得很簡(jiǎn)單：如果對(duì)方有回應(yīng)，那就主動(dòng)出擊;如果對(duì)方有意回避自己，對(duì)你的示好沒(méi)有回應(yīng)，那你要做的就是自我提高，增加“內(nèi)功”，等待機(jī)會(huì)再進(jìn)攻!
第一個(gè)部分很簡(jiǎn)單，本質(zhì)上是假分手，對(duì)方并沒(méi)有真正地想要徹底分開，假如你處于那樣的境況，挽回對(duì)你來(lái)說(shuō)并不困難;但是如果你的境況很不幸，與對(duì)方相符合，那就讓自己從對(duì)方的視線中消失一會(huì)兒，在自我蛻變中，靜候時(shí)機(jī)，穩(wěn)步前進(jìn)。
舉例來(lái)說(shuō)：在分手后的一周內(nèi)，你的道歉和關(guān)心的短信都沒(méi)有收到，而你的社交工具卻在黑名單上，這說(shuō)明了什么?
1、對(duì)方需要考慮時(shí)間;
2、你們對(duì)對(duì)方施加的壓力太大;
3、對(duì)方已經(jīng)身心疲憊，只能選擇放棄。
總之，先簡(jiǎn)單梳理一下你們的感情關(guān)系，然后走向：相知—吸引—磨合—分手。從「相知」到「吸引」，你們之間的親密無(wú)間，是從彼此身上吸引出來(lái)的，那有什么問(wèn)題?在這段時(shí)間里，一定會(huì)有一些問(wèn)題暴露出來(lái)，那就是，不是你身上影響愛情的問(wèn)題，而是你身上的吸引力已經(jīng)消失了，不管是哪一種，你都很難發(fā)現(xiàn)。然而，要理解這一點(diǎn)還為時(shí)不晚，對(duì)你而言，現(xiàn)在最關(guān)鍵的是：自我改變。
千萬(wàn)不要把事情復(fù)雜化，只要你能遵循上面所說(shuō)的情感挽回的十大技巧，保持好的樂(lè)觀心態(tài)，自然地面對(duì)對(duì)方，讓對(duì)方感受到你的善意。兩顆依然留著火花的心，將在這段關(guān)系中再一次相遇，不再有壓力。
