有人挽回第一時間就是死纏爛打，有人選擇先斷聯(lián)后彼此冷靜，所以，什么方式是最好的，分手多久后適合挽回?今天我們就來一起看看吧!
一，分手多久后適合挽回
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情感波動期是指分手后一周左右的時間，此時許多人的情緒劇烈波動，智商、情商完全掉線。容易出現(xiàn)的情緒是憤怒、悲傷或怨恨，它們是最不能挽回的。對要挽回的人和要挽回的人來說都是一樣的。得到救贖的人，提出分手就是想與對方分開。也許是因為大吵了一架他覺得反復的教訓讓他生氣，對你失望;也許是因為這段感情吃得無味，對他來說也沒有什么舒適感和快感;也許是因為種種阻礙因素讓他承受壓力，而你們又有相互不理解的感覺，覺得有一座跨越不過的大山，讓他沒有信心去堅持，不如長痛不短...不管是為了什么原因分手，他都不會平靜地面對你。此時剛要挽回的結(jié)果必然是：不但沒有挽回，還得到了一個完全被拉黑的紅色感嘆號。
對想要挽回的人，你不一定要考慮清楚狀態(tài)，不知道對方為什么要離開你，還以為他只是一時的情緒化，分不清真與假，你會選擇一味的道歉和許諾，你說的話也許你自己都不會相信。自己的情緒常常是由于焦慮和突然放棄而產(chǎn)生的，這種悲傷達到了極點。這時，不要急于說“挽回”，因為你根本不清楚問題是什么，你也不想知道你們倆是否真的適合繼續(xù)走下去。就算你們想清楚了，對方也未必能冷靜對待，此時對方也處于悲憤之中，你們前腳分手后腳就要來挽回，是留不住的?？隙〞诘谝浑A段就有成功的挽回，但是在這個階段，往往是對方因為痛惜你的哭泣而選擇復合，那也只是勉強，不能如愿以償，過不了多久還是要分手。
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到了第二階段，當對方進入情緒平和期時，便可開始挽回行動。當在情感緩和期，即使對方曾經(jīng)充滿失望和悲傷地與你分手，也會慢慢地回想起你們之間其他事情的點點滴滴，負面情緒也會慢慢地消失。假如在第一階段你和他接觸，他總是不給你臉，那么在第二階段，對方很難再因為你產(chǎn)生新的消極情緒。當然，這要看第一階段的準備是否充分。到了這一步，對方仍然會不習慣沒有你的日子，內(nèi)心仍然有期待和懷念。因此，在他會開始回憶過往的時候，積極的事物就會參與進來，不失為一種對你的厭惡與不合時宜，也不失為一件小好事突然出現(xiàn)。此時正是挽回的好時機，首先要先試探對方的態(tài)度。
試著在對方態(tài)度的時候，先表明自己的態(tài)度，禁不?。赫剰秃稀Ｅe例來說，你可以認真反思過去的錯誤，真誠地向?qū)Ψ降狼?，以顯示你的成長。這時，他才會注意到你所說的變化，意識到你已經(jīng)開始認真地反省自己的錯誤，并且態(tài)度特別好。這樣他對你的態(tài)度就會好起來。你還需要做一個有趣的人，那就是你自己。漂亮的皮囊千篇一律，有趣的靈魂獨特，注入鮮活的力量，讓這段感情有機會重生，也讓你們復合后的感情得以保存。假如以前太注重對方而失去了自己的獨立生活，那就趕快培養(yǎng)一兩個興趣愛好，最好從對方擅長的領域入手，這樣還可以重建共同話題，關(guān)于修復關(guān)系，感情的濃度肯定會上升。
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但到了第三階段，還有一個更棘手的問題：對方已經(jīng)開始逐漸接受分手，開始適應單身生活，甚至有了自己喜歡的人。假如第二階段是你與他雙方矛盾的解決和關(guān)系的改善，那么第三階段就是存在著他并不在乎你或第三方關(guān)系分離的情況，而他對關(guān)系破裂的態(tài)度也變得更加理性和謹慎。此時，你不能只是借著對方錯過的感覺而重新開始，要想挽回，就必須拿出可以說服對方的理由，否則他只會小心翼翼地避開你。你們必須采取實際行動來改變自己，用行動來證明你們已經(jīng)得到成長和改變，重新建立吸引力，使對方感到，在離開他之后，你們確實發(fā)生了天翻地覆的變化，他才愿意與你們再次相聚，重新集中注意力。
能單獨邀請，自然需要交心交流，表達希望重歸美好，此時復合就是水到渠成的事。越來越多的人總覺得對方開始新的愛情自己就沒機會了，其實也不可能。在分手后，誰都有伴侶的選擇，你也有自己的選擇。同樣，在他身邊的那個人很難保證永遠不犯錯誤，只要他覺得這段關(guān)系中有任何困擾，并且在這個時候你正好學會傾聽，那么你和他之間就可以建立依賴。在感情的世界里，每個人都知道，新歡是解藥。沒時間檢視分手后的一段感情，就一頭扎進新歡的懷抱，在新歡身上索取前任無法得到的需求，在新歡身上得到滿足，在新歡這里暫時轉(zhuǎn)移分手的痛苦，緩解突然失去親密關(guān)系所帶來的痛感;或者是想證明自己沒有對方，仍然可以有他人來愛，這是一種強調(diào)自我價值的表現(xiàn)。悉自己與他人在一起，這種蝕骨之痛好似割了你一顆心，可是你的頹廢消沉，完全是給新歡一個機會，對不對?身為一個想得到幸福的人，首先你要摒棄消極的情緒，因為認定對方不會回頭，認為自己和他的感情是微不足道的，這并不能改善你們的感情狀況。
